Что такое паническое расстройство

 «Я несчастлив… Я боюсь всего. У меня целый список того, чего я боюсь. Паника охватывает меня, когда  я порежу палец или перехожу  пешком улицу: вдруг задавят…» Это слова знаменитого американского  оскароносного режиссера Вуди Аллена. Он, следя за своим здоровьем, три раза в день меряет температуру. Боится насекомых всех видов…

Практически каждому современному человеку хотя бы раз доводилось ощущать, будто глоток воды или  кусочек пищи попал «не в то горло», и  он не мог ни вдохнуть,  ни выдохнуть. Бывает, что, проснувшись после кратковременного сна,  человек ощущает непреодолимую потребность бежать, бежать куда-нибудь… Некоторые описывают это состояние как «приступы ужаса, ощущение, что рушится мир».  Внезапно настигает ощущение нереальности происходящего вокруг, и человеку кажется, что сейчас случится что-то ужасное – остановка сердца, потеря сознания. Наконец – страх сойти с ума…

Раньше эти панические атаки, тяжело и мучительно переживаемые человеком,  назывались вегетативными кризами. Если  панические атаки повторяются от нескольких раз в год до нескольких раз в день, речь идет о заболевании, называемом «паническое расстройство».  При этом человек  испытывает постоянные опасения по поводу возникновения новых атак и заметно меняет свое поведение в связи с возможным  их повторением. 

Зачастую паническое расстройство сопровождается  агорафобией – страхом перед такими местами или ситуациями, бегство из которых в случае возникновения панических симптомов затруднено. 

При этом важно отметить, что паническое расстройство возникает  при обстоятельствах, не связанных с объективной угрозой. В то же время, субъективные переживания человека в моменты приступов связаны с болями в различных частях тела, одышкой, чувством нехватки воздуха, перебоями в сердце или учащенным сердцебиением. Человек подсознательно  пытается избегать ситуаций, каким либо образом напоминающих ту, в которой впервые возникла паническая атака.

Обращаясь ко всем, кто страдает от панического расстройства, хочется напомнить, что паническое расстройство излечимо! Главным методом лечения является психотерапия и на сегодняшний день методом выбора является  когнитивно-поведенческая психотерапия.  В некоторых случаях, применяется дополнительно и медикаментозная терапия.

Когда человек убежден в исключительно  «телесной» природе этого расстройства, он ищет помощи у  врачей другого профиля (кардиологов, неврологов, эндокринологов и других). Получая определенное лечение, он достигает временного  или частичного улучшения состояния. Это все равно, что при переломе ноги  ограничиться  приемом  обезболивающих препаратов,  не предпринимая никаких других мер. Кроме того, существует  представление о том, что с психологическими трудностями нужно справляться самому и обращение при этом к другому человеку – в данном случае психотерапевту или  психологу,  является признаком слабости. Такой стереотип мышления и поведения   не позволяет  человеку своевременно начать целенаправленное лечение именно теми методами, которые действительно позволят проработать источники возникновения панического расстройства  и значительно снизят риск повторения панических приступов в будущем, нормализуя социальную жизнь. 

Первый шаг к избавлению от  панического расстройства - обращение к психотерапевту или клиническому психологу, в сотрудничестве с которым клиент/пациент серьезно повышает свои шансы эффективно справиться с паническими приступами.



Просмотров: 399
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что такое паническая атака и паническое расстройство?
  • Что такое паническое расстройство
  • Что делать, если у вашего близкого человека паническое расстройство
  • Страх. Панические атаки. Паническое расстройство. Агорафобия.
  • Панические атаки: взгляд врача. Как и почему это происходит? Как лечить паническое расстройство?
  • Паническое расстройство и панические атаки.
  • Паническое расстройство. Панические атаки. Часть 2
  • Паническое расстройство. Панические атаки. Часть 1
  • Паническая атака и паническое расстройство - это одно и тоже?
  • Паническая атака и паническое расстройство
  • Паническое расстройство: признаки, лечение, методы самопомощи
  • Интенсивный приступ тревоги, паническая атака и паническое расстройство – в чем разница?
  • Панические Атаки. Экстренная помощь во время приступа панического расстройства.
  • Когнитивно-поведенческая психотерапия панического расстройства и агорафобии
  • Паническое расстройство и агорафобия. План лечения в КПТ подходе.
  • Что такое манипуляции или что действительно происходит с Вами каждый день?
  • Паническое расстройство
  • Паническое расстройство
  • Паническое расстройство
  • FAQ: Паническое расстройство
  • Паническое расстройство. Симптомы,причины и самопомощь.
  • Кто или что мешает человеку жить сегодняшним днем, здесь и сейчас?
  • Паническое расстройство. Новейшие нейробиологические и лечебные аспекты.
  • Как что-то захотеть или что делать, когда клиент не знает, что хочет?
  • Как начать что-то делать и чувствовать себя при этом хорошо: ритуалы радости
  • 3 сигналы вашего тела, которые указывают на то, что это действительно - Ваш человек
  • Биполярное расстройство. Признаки того, что нужно обратиться к специалисту.
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Что делать, когда близкий человек стал делать ставки на деньги или попал в сети форекса?
  • Уважение к другому человеку - что это?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь