Болезнь близких. Как быть рядом

Болезнь в семье

Здравствуйте! Мы рады приветствовать вас в программе "Просто про отношения".  Я Анна Девятка, и сегодня мы с вами поговорим на тему "Болезнь близких людей. Как быть рядом?"
Тему такую я выбрала не случайно. Последние три месяца я часто сталкиваюсь с болезнями близких людей: рак, операции, другие невообразимые диагнозы, которые требуют оперативного вмешательства.  Все это помогло мне окунуться в больничную жизнь и увидеть что родственникам болеющих тяжело не меньше, чем больным.

Рекомендации, которые могут служить поддержкой для близких:

1. На осознание диагноза требуется время. На этом этапе заболевший человек чувствует нарастающую тревогу, страх, вполне естественна паника заболевшего и хватание за любую информацию.  Страх и тревога связаны с чувством неопределенности и непониманием как быть и что делать. Заземлять эту тревогу можно только фактами.
Эмоциональные ресурсы разведывать факты, уточнять диагноз, варианты лечения, искать хороших врачей, узнавать стоимость - есть у близкого человека.  И если вы займетесь этим - вы здорово поможете заболевшему, потому что внесете ясность и понимание всех аспектов ситуации.
Возникнет понимание: вот с этим заболеванием мы справляемся таким образом.
В видео я подробнее рассказываю структуру действий на примере рака.

Болезнь близких Как быть рядом
2. Принятие решений заболевшими людьми, например выбор оперирующего врача,  может сильно отличаться от того выбора, который рекомендуют близкие. Разум и разумные доводы в этот момент отступают на задний фон, особенно если это пожилые люди.  Им гораздо надежнее опираться на свой жизненный опыт, умение разбираться в людях и выбор врача может происходить по принципу нравится- не нравится. Задача родственников - понимать принцип лечения, и следить чтобы "в итоге выбранный" специалист разделял это лечение.
Так, два одинаковых по уровню профессионализма специалиста, предлагающие одинаковое лечение,  могут сравниваться заболевшим по манере общения и возрасту.
Подчеркну еще раз - близкий человек может отвечать за помощь в выборе хорошего специалиста, но конечный выбор делает заболевший.  Ответственность за лечение и выбор за то как жить и как лечиться лежит на взрослом человеке.
3. Приходится справляться с блокированной злостью на ситуацию. Сама ситуация "человек здоров, здоров и вдруг внезапно заболел - вызывает злость: "как такое бывает? Как с этим справляться?" Злость вполне адекватная. Конструктивная  форма выражения  - направить энергию на исследование ситуации, поиск врача, борьбу с болезнью.


4. Разделение ответственности за выздоровление.

Смотрите, в лечении больного принимают участие:

1.врачи в стационаре или поликлинике,
2. дома ухаживают близкие,
3.сам человек выполняет предписания чтобы выздороветь.
Таким образом, ответственность за лечение делится минимум на 3 части.  
Поэтому существует большая опасность для близкого человека, которая таится в фразе: «Я тебя вылечу» или «Я тебя вытяну». В этой фразе вся ответственность за ВСЕ лечение лежит на одном человеке. Как вы думаете, что чувствует говорящий такие фразы? Возможно печаль, боль, отчаяние, страх – сильные эмоции, которые истощают. Надолго при таком раскладе человека не хватит, могу предположить что так эмоционально выгорев человек сам может заболеть.
А вот так послушайте : «Я сделаю все возможное, чтобы помочь тебе выздороветь» или «Я, как мама сделаю все что в моих силах чтобы помочь ребенку выздороветь»
Легче воспринимать? Конечно легче, потому что в этой фразе вы берете ответственность только за то, что в ваших силах – с кем-то договориться, что-то купить, узнать, привезти еду.
Также есть вариант вытеснения близкого больным – подробно о нем я рассказываю в видео.


5. Поддерживание функционирования всех систем, пока больной не выздоровеет (школа, работа) на таком уровне, чтобы заболевший после выздоровления мог легче вернуться в социальную жизнь.
6. Четкие границы в общении с родственниками. Направляем энергию не на разговоры, и отстаивание своей позиции перед родственниками, а сохраняем силы для конструктива – лечения и поддержки близких.  
Проблемы с родственниками возникают на этапе адекватной оценки ситуации.
Например когда близкие родственники паникуют и сливают на вас поток негативных стенаний и историй «как было у других и как все плохо закончилось». Что могут еще делать родственники? Из лучших побуждений подрывать авторитет врача – давай мы перепроверим анализы у наших знакомых кандидатов наук. Посыл при этом такой: «Мы не верим твоему врачу, он не поможет». Если общение с такими людьми вас сильно истощает, на время ограничьте общение – вам нужны силы для победы над болезнью.
7. День операции – день ожидания. Все что можно подготовьте заранее. Два дня после посвятите своему эмоциональному восстановлению, позаботьтесь о себе.



8. Если заболевший человек выдает аффективные реакции, его тяжело выдерживать. Используйте дыхательные упражнения, чтобы быть эмоционально выдержанными и планируйте общение с заболевшим по принципу 1 час общения – затем перерыв.


9. «Да что ты переживаешь», «Не думай об этом» - такие увещевания друзей и коллег не работают. «Все пройдет, все будет хорошо» - только если вы вникните в ситуацию и будете держать ее под контролем.

Болезни и смерть учат нас ценить жизнь.
Цените жизнь и не болейте!
До скорых встреч!

Видео и оригинал статьи: https://semya.tv/terra/bolezn-blizkih-lyudei.html



Просмотров: 670
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • "Синдром одиночки". Что делать если у любимого страх близких отношений?
  • "Хочу я отношений или все-таки не хочу? И если хочу, то что с этим делать?"
  • Как быть и что делать если у вас в семье появился инвалид или тяжело больной.
  • Ребенок просит, чтобы ему говорили при все, что его больше всех любят. Как реагировать?
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • Что делать если вас преследует страх рака. Как не заболеть тяжелыми болезнями? Три важных фактора
  • Как предупредить суицид. Что можно делать, чтобы угроза суицида миновала наших близких?
  • Что делать, если все идет не так, как хочется?
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Памятка: как помочь себе, если кажется, что все плохо
  • Как понять, для чего нам послан этот человек - только для опыта или все же для счастья и любви
  • Что делать, если не знаешь "что делать" или как перестать бурлачить?
  • Как же все раздражает... Или - "Добрый день. Спасибо, у меня все хорошо".
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Что делать, если ты не такой как все?
  • Парадоксальная теория изменений или "Что же еще сделать, чтобы моя жизнь стала лучше?"
  • Как жить если на все 100% знаешь, что не добьешься абсолютно ничего в этой жизни
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Мои "пять копеек" о том, что все психологи работают только ради денег.
  • Самая сложная задача Родителя, что такое "плохо/хорошо" и как можно докатиться до ПРЛ или НРЛ
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Как понять кто я для него: мама, дочка или любимая женщина? Что делать чтобы быть любимой женщиной?
  • "Все равно его не брошу, потому что он хороший!"
  • Что делать, если мужчина все никак не может разобраться в своих чувствах к вам
  • Если все холостые мужчины кажутся "козлами" и с ними ничего общего иметь не хочется. Как быть?
  • "Да гори оно все синим пламенем!" или Как взять ответственность?
  • "Все, что мне необходимо знать, открывается мне. Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне".



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь