Болезнь близких. Как быть рядом

Болезнь в семье

Здравствуйте! Мы рады приветствовать вас в программе "Просто про отношения".  Я Анна Девятка, и сегодня мы с вами поговорим на тему "Болезнь близких людей. Как быть рядом?"
Тему такую я выбрала не случайно. Последние три месяца я часто сталкиваюсь с болезнями близких людей: рак, операции, другие невообразимые диагнозы, которые требуют оперативного вмешательства.  Все это помогло мне окунуться в больничную жизнь и увидеть что родственникам болеющих тяжело не меньше, чем больным.

Рекомендации, которые могут служить поддержкой для близких:

1. На осознание диагноза требуется время. На этом этапе заболевший человек чувствует нарастающую тревогу, страх, вполне естественна паника заболевшего и хватание за любую информацию.  Страх и тревога связаны с чувством неопределенности и непониманием как быть и что делать. Заземлять эту тревогу можно только фактами.
Эмоциональные ресурсы разведывать факты, уточнять диагноз, варианты лечения, искать хороших врачей, узнавать стоимость - есть у близкого человека.  И если вы займетесь этим - вы здорово поможете заболевшему, потому что внесете ясность и понимание всех аспектов ситуации.
Возникнет понимание: вот с этим заболеванием мы справляемся таким образом.
В видео я подробнее рассказываю структуру действий на примере рака.

Болезнь близких Как быть рядом
2. Принятие решений заболевшими людьми, например выбор оперирующего врача,  может сильно отличаться от того выбора, который рекомендуют близкие. Разум и разумные доводы в этот момент отступают на задний фон, особенно если это пожилые люди.  Им гораздо надежнее опираться на свой жизненный опыт, умение разбираться в людях и выбор врача может происходить по принципу нравится- не нравится. Задача родственников - понимать принцип лечения, и следить чтобы "в итоге выбранный" специалист разделял это лечение.
Так, два одинаковых по уровню профессионализма специалиста, предлагающие одинаковое лечение,  могут сравниваться заболевшим по манере общения и возрасту.
Подчеркну еще раз - близкий человек может отвечать за помощь в выборе хорошего специалиста, но конечный выбор делает заболевший.  Ответственность за лечение и выбор за то как жить и как лечиться лежит на взрослом человеке.
3. Приходится справляться с блокированной злостью на ситуацию. Сама ситуация "человек здоров, здоров и вдруг внезапно заболел - вызывает злость: "как такое бывает? Как с этим справляться?" Злость вполне адекватная. Конструктивная  форма выражения  - направить энергию на исследование ситуации, поиск врача, борьбу с болезнью.


4. Разделение ответственности за выздоровление.

Смотрите, в лечении больного принимают участие:

1.врачи в стационаре или поликлинике,
2. дома ухаживают близкие,
3.сам человек выполняет предписания чтобы выздороветь.
Таким образом, ответственность за лечение делится минимум на 3 части.  
Поэтому существует большая опасность для близкого человека, которая таится в фразе: «Я тебя вылечу» или «Я тебя вытяну». В этой фразе вся ответственность за ВСЕ лечение лежит на одном человеке. Как вы думаете, что чувствует говорящий такие фразы? Возможно печаль, боль, отчаяние, страх – сильные эмоции, которые истощают. Надолго при таком раскладе человека не хватит, могу предположить что так эмоционально выгорев человек сам может заболеть.
А вот так послушайте : «Я сделаю все возможное, чтобы помочь тебе выздороветь» или «Я, как мама сделаю все что в моих силах чтобы помочь ребенку выздороветь»
Легче воспринимать? Конечно легче, потому что в этой фразе вы берете ответственность только за то, что в ваших силах – с кем-то договориться, что-то купить, узнать, привезти еду.
Также есть вариант вытеснения близкого больным – подробно о нем я рассказываю в видео.


5. Поддерживание функционирования всех систем, пока больной не выздоровеет (школа, работа) на таком уровне, чтобы заболевший после выздоровления мог легче вернуться в социальную жизнь.
6. Четкие границы в общении с родственниками. Направляем энергию не на разговоры, и отстаивание своей позиции перед родственниками, а сохраняем силы для конструктива – лечения и поддержки близких.  
Проблемы с родственниками возникают на этапе адекватной оценки ситуации.
Например когда близкие родственники паникуют и сливают на вас поток негативных стенаний и историй «как было у других и как все плохо закончилось». Что могут еще делать родственники? Из лучших побуждений подрывать авторитет врача – давай мы перепроверим анализы у наших знакомых кандидатов наук. Посыл при этом такой: «Мы не верим твоему врачу, он не поможет». Если общение с такими людьми вас сильно истощает, на время ограничьте общение – вам нужны силы для победы над болезнью.
7. День операции – день ожидания. Все что можно подготовьте заранее. Два дня после посвятите своему эмоциональному восстановлению, позаботьтесь о себе.



8. Если заболевший человек выдает аффективные реакции, его тяжело выдерживать. Используйте дыхательные упражнения, чтобы быть эмоционально выдержанными и планируйте общение с заболевшим по принципу 1 час общения – затем перерыв.


9. «Да что ты переживаешь», «Не думай об этом» - такие увещевания друзей и коллег не работают. «Все пройдет, все будет хорошо» - только если вы вникните в ситуацию и будете держать ее под контролем.

Болезни и смерть учат нас ценить жизнь.
Цените жизнь и не болейте!
До скорых встреч!

Видео и оригинал статьи: https://semya.tv/terra/bolezn-blizkih-lyudei.html



Просмотров: 675
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Синдром одиночки". Что делать если у любимого страх близких отношений?
  • Первая помощь | Если близкий человек "говорит" о суициде
  • "Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей свое хорошее настроение" Спиноза
  • "Мудрый человек всегда найдет способ, чтобы не начать войну"... О конфликтогенах
  • "Где человек прощает человеку любую боль, которая бывает..."
  • Когда станет легче после смерти близкого? Как отпустить умершего? Методика "Паттерн прощания"
  • Любовь нельзя заесть "Я ем, чтобы жить или живу, чтобы есть"
  • Как предупредить суицид. Что можно делать, чтобы угроза суицида миновала наших близких?
  • Может ли человек сам "вытащить" себя из депрессии?
  • Прокрастинация или "сделаю потом". Как с этим быть?
  • "Если сильно напрягаться - можно просто..."
  • Как перстать быть "железной бизнес-леди", если твоя жизнь - вечная борьба.
  • Человек может быть счастлив только в настоящем моменте
  • Чтобы изменить жизнь не нужны радикальные перемены - "Эффект бабочки".
  • "Сколько консультаций может понадобиться, чтобы решить мою проблему?"
  • Email-консультация "Как поймать свою тревогу за детей и близких за хвост?"
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Если человек после общения пропал, и остались непереносимые чувства. Что делать.
  • Жизнь есть любовь… Любовь – есть жизнь…Видео "Искусство отношений между мужчиной и женщиной"
  • "Не живи" - как человек рушит свою жизнь.
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • Мороки в нашей жизни, или "Почему человек так сильно изменился? Он же был совсем другой."
  • Поведение людей в критической ситуации: почему не "сама хотела" и "сама виновата"
  • Профессионально важные качества работников типа профессии "Человек-Человек"
  • Правильные отношения? Может "да", а может "нет", у каждого свой взгляд.
  • "Я сделаю все, чтобы больше не болеть (психосоматика болевого синдрома)!"
  • Работа со страхом: "Что самого страшного может произойти, если..?"
  • Краткий тезаурус по работе Р. Кайуа: "Миф и человек. Человек и сакральное"
  • "Я общаюсь только с высокопоставленными людьми" или "Мама, как ты меня достала".
  • Манипуляция таким словом, как, "цивилизация". Как сделать, чтобы так не манипулировали тобой.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь