Мифы, которые мешают открыть дверь к психологу.

В данной статье речь пойдет о мифах, которые живут в головах у потенциальных клиентов и останавливают их перед дверью психолога, психотерапевта (далее - специалиста). Многие хотят пойти к специалисту за помощью, чувствуют, что нуждаются в нем, но ... Мифы, которые я попытаюсь развенчать в этой статье, это то, с чем я сталкивалась в своей практике и то, что слышала от разных людей вне работы.

Существует кодекс профессиональной этики гештальт-терапевта (гештальт-терапия, одно из направлений в психотерапии, в котором я работаю), этический кодекс психолога, которые устанавливает рамки профессиональных отношений терапевт-клиент, психолог-клиент. Можно сказать, это документ, защищающий клиента и в случае нарушений кодекса профессиональной этики, клиент может направить жалобу в Этическую Комиссию.

Миф 1 Информацию, которую я поведаю психологу, узнает еще кто-то.

Специалист обязан обеспечить полную конфиденциальность информации о жизни клиента. Этому способствуют также правила, об избегании в практике работы с родственниками, друзьями, коллегами клиента.

Миф 2 Боятся осуждения, оценки со стороны психолога.

Специалист обязан создать безопасную среду для работы с клиентом, использовать методы, неразрушающие личности клиента, а также безоценочно и уважительно относиться к клиенту, независимо от того, какую информацию о себе предоставил клиент.

Миф 3 Психолог видит людей насквозь и от этого мне будет стыдно.

Специалист не только смотрит на клиента, но в большей степени слушает его. Он узнает ровно столько о клиенте, сколько клиент сам расскажет о себе. Разместить свой стыд и поработать с этим чувством, вот что позволит клиенту его решимость в походе к специалисту.

Миф 4 Психолог - идеальный человек, ведь он знает и делает все правильно в жизни, а я ... 

Психолог  - обычный человек со своими проблемами, страхами, радостью и злостью, печалью и стыдом... Все, что не чуждо клиенту, не чуждо и психологу. Только он знает как с этим обходиться, как заботиться о себе. У психолога нет понятия правильного и неправильного поведения клиента, а есть лишь запрос клиента и цель терапии.

Миф 5 Чего идти к психологу, книжку прочитаю, все пойму и буду так делать.

Возможно у клиента после прочтения книги и получится, что-то изменить в своей жизни, но изменения, корни которых находятся в бессознательном без специалиста получить не удасться. И вообще, если бы книга "лечила", то не нужны были бы психологи и все были бы счастливы. Копаться в себе после прочтения книги, это тоже самое, что рыть яму и бросать землю себе на спину, становится только тяжелее, а просвета нет.

Конечно, не все мифы, которые существуют были освещены в этой статье. Эта тема широко представлена среди коллег на сайте.