Опять на работу. Адаптация после отпуска

                                       


Подходит лето к осени, подходят к окончанию отпуска и вспоминаем мы про любимую работу. Кому то нужно это словосочетание взять в кавычки, ведь есть достаточно людей которые начинают тосковать по отпуску уже в первые рабочие дни. Что можно предпринять? Тебе интересно? 

Будем предлагать.

Первое - это задуматься, а моя ли эта работа? Это то дело которым 
я хотел (а) заниматься в жизни? Может стоит поменять направление? Уже слышу возмущение - нужно зарабатывать деньги, мы вынуждены работать. А так ли это ? Что случится если ты начнешь искать что то другое, если ты вспомнишь кем хотел стать в 10 -12 лет, что приносило тебе радость и интерес. Да, я вообще хотел стать космонавтом, говорит мужчина средних лет.

Прекрасно, давай пропишем навыки и способности космонавта, ощущение невесомости , ну и конечно обладание славой. Где ты можешь сейчас применить эти свойства, где можешь почувствовать известность и невесомость? (ну, это конечно домашнее задание).

О, оказывается есть такие места, профессии, дела. А, возможно, и в твоей нынешней работе ты можешь применять навыки и умения космонавта? Это уже путь к зарождающейся любви, а как следствие уход тоски и раздражения своей работой.

Слышу голоса скептиков - ерунда все это, работа - не удовольствие, а принудительная обязанность взрослого человека (кстати эти же люди и детям своим, не хотящим идти в школу, говорят:  "Я тоже не хочу идти на работу, но ведь хожу, мне тебя кормить надо", тем самым перекладывая вину за свои несбывшиеся мечты на ребенка). Дорогие скептики, никакая работа без удовольствия не может принести доход. Доход по всем сферам нашей жизни. Ведь если ты "наступаешь себе на горло" то приходит психосоматика. А это в легких случаях головные боли, бессонница, а в более тяжелых, диабет, алкоголизм, варикоз....Так устроена Природа - задавил себя - получи "откат".

Так что ищем, меняемся, развиваемся.

Ну, а про режим после отпуска - это просто. Начни хотя бы за неделю до трудовых будней, вставать в определенное время, выходить на обед с 13 до 14, ездить в том направлении где твой офис, ну и ложиться спать в 22.00. А придя в офис -поставь на стол фотографии отпускные, живой цветок, зеркало и улыбайся себе. Вспомни хороших людей - сотрудников, общение с которыми тебе доставляет тебе удовольствие, посмотри как уютно, красиво у тебя на работе, порадуйся. Получается? Нет? Ну, тогда пункт первый.

Источник


Похожие статьи:

Родители первоклассников - читайте! (Адаптация детей к школе)

Женская работа? (Определяем идеальную работу по модели баланса)