Работа с МАК. Техника "Я тебя вижу, я тебя слышу".

Конфликты детско-родительских отношениях нередко очень болезненны для каждого из члена семьи. И чтобы понять, какого же причина этого, предлагаю близким начать прояснять с помощью простого общения. Иногда родитель не понимает каковы потребности его ребенка, а ребенок не всегда может донести до родителя свои желания. И вот предлагаю свою технику, где больший акцент желаю на колоду «Роботы». А что касаемо других коло, то вы можете экспериментировать.  Технику я назвала «Я тебя вижу, я тебя слышу».

При работе детско-родительских отношениях использовала колоду «Роботы», «Личные границы», «Уроки души», «Ценности и потребности», «ОН», «Эмоции судьбы»

  1. Предлагаем каждому из участников ВО создать портрет самого себя и члена семьи.
  2. ВЗ из колоды «Личные границы», каждый из участников достает по карте и кладет между своего портрета и портрета родителя.
  3. ВЗ из колоды «Уроки души», каждый достает карту, отвечающую на вопрос: «причина по которой происходят эти отношения».
  4. ВЗ из колоды «Ценности и потребности», каждый достает карту, отвечающую на вопрос: «какая потребность стоит за этим».
  5. ВЗ из колоды «ОН», каждый достает карту, отвечающую на вопрос: «как поступить, чтобы выйти из этих отношений».
  6. ВЗ из колоды «Эмоции судьбы» (или любой ресурсной), каждый достает карту, «ресурс, которым можно воспользоваться».
  7. Каждый открывает карты и по очереди рассказывает все то, что видит на картах.
  8. К портрету каждый отвечает на вопросы: «Какой это человек?», «Что я к нему чувствую?», «Чего бы мне хотелось ему сказать или попросить?».
  9. Далее по возможности, а главное по желанию каждого из участника, предлагаю на прямую высказать свои чувства, желания и т. д.

 Работа с МАК Техника Я тебя вижу я тебя слышу



Небольшой отрывок из моей работы с мамой и сыном (подросток 13 лет, конфликт в отношениях).

 «В процессе сессии было между мамой и сыном много общения, которого как выяснилось не наблюдалось в жизни. Сын чувствовал обиду на маму, что ему не хватало общения, что мама часто делала и решала сама за сына, а его мнения не слышала. И я предложила озвучить все это сыну. По началу он начал засмеивать и не получалась сразу сказать о своей обиде. Но с третьего раза так и сказал, «мама я на тебя обижаюсь, за то, что ты меня не слышишь». На вопрос «что при этом она чувствует?», мама отметила «вину, что ей жаль, что она не задумывается о том, что происходит внутри у сына».

Далее я предложила озвучить свои чувства на данный момент, кто и что чувствует сейчас друг другу. Мама сказала, «что очень любит сына» и сын тоже озвучил глядя на маму «что любит ее», видно было, что давалось все это очень тяжело и что о любви говорят очень редко.

В заключении каждый сказал, что чувствует себя более свободно и открыто, что будут стараться прислушиваться друг другу и больше общаться».

 

 



Просмотров: 706
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что такое манипуляции или что действительно происходит с Вами каждый день?
  • То, что должен знать каждый о любви и отношениях.
  • Мама, знаешь, за что я тебя люблю? За то, что ты не читаешь мою переписку!
  • Что необходимо сделать, чтобы каждый день получать удовлетворение от работы?
  • Схематерапия или что хочет услышать каждый Уязвимый Ребенок внутри нас
  • Если каждый ответ у доски для ребенка пытка: что не хватает ему для уверенности
  • Ребенок просит, чтобы ему говорили при все, что его больше всех любят. Как реагировать?
  • Статья для тех, кто чувствует что его жизнь - серая и скучная, и очень хочет новизны
  • Муж сказал, что не любит меня больше. Что делать?
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Мама, я делаю это для тебя, не смотря на то, что это разрушает мою жизнь.
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • Что такое «границы» в детско-родительских отношениях, и для чего они нужны.
  • Чего хочет от тебя муж? А что он получает? Чего хочет от тебя жена? …? И что вы будете с этим делать?
  • Чего хочет от тебя муж? А что он получает? Чего хочет от тебя жена? …? И что вы будете с этим делать?
  • Что должен знать каждый человек о тревожности.
  • Чтобы что-то понять, иногда надо принять, что не все можно понять
  • «Естественная психотерапия» или про то, на что способен каждый.
  • Терапевтическая сказка о том, что каждый имеет право на ошибку
  • Что может увидеть каждый в проекте "Взвешенные люди"
  • Мужчина говорит, что ненавидит меня и что я сама во всем виновата (ответ на вопрос)
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Отношения в браке, что должен знать каждый мужчина.
  • Почему так трудно "каждый день по 15 минут" делать что-либо?
  • Любовь - то, что хочет каждый...
  • Каждый ДОЛЖЕН ... потому что!
  • Каждый день мы что-то упускаем
  • Что должен знать каждый о коучинге?
  • И что? Каждый раз бежать к психологу?!
  • Скажи мне, что ты видишь вокруг, и я скажу, что у тебя на душе



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь