Невозможность начать новое - нежелание отпустить старое

Я часто слышу о том, что начинать - сложно. Например, новый день. Оторвать голову от теплой подушки, когда под веками надежда на сладкие сны, сложно. Потому что сны приятные, одеяло теплое, а вот про утро еще ничего непонятно, а то, что понятно, обычно не радует. 
Или же оставить отношения - сложно. И даже если это звучит как "мой партнер ненадежен", "я от этого напряженная и страдающая", а "отношения выматывающие", все равно сложно. 
С одной стороны, конечно, пугает неопределенность. Потому что взамен может выйти "я не знаю, какая я, чего хочу и с кем выбираю быть рядом". В последнем слишком много неясности и тревоги. В отличии от сценария, где ясно всё. Ясно, как вести себя в скандалах, ясно, как узнавать в обход партнера, где он, ясно, кому и как жаловаться на такую жизнь. Но кроме этой неопределенности есть что-то еще.
"Начать" - чаще неприятнее и сложнее, чем "перестать". И мы цепляемся за то, что есть, со страшной силой, иногда даже всей своей силой. Когда я вижу это, мне становится жутко. У меня есть пугающее воспоминание о похоронах, когда жена не отпускала гроб мужа. Ужас этой картины охватывает иногда, когда я вижу усилия людей оставить все как есть, хотя "как есть" на самом деле им уже явно не подходит.
Спасительным в этом может быть осознание себя сейчас. Осознание момента, что расставит все по местам. Чаще всего я хочу не оставить то, что есть сейчас, и от этого оттягиваю то, что будет, а  останавливаю это сейчас, чтобы вернулось то, как было. 
Нет, я не хочу лежать разбуженная в постели, не поднимаясь, а хочу снова заснуть. Нет, я не хочу быть рядом с ненадежным мужчиной, но я помню наше теплое прошлое, и не хочу от этого прошлого уходить. Мы не хотим оставлять себе то, что умерло, а хотим чтоб оно жило, а вернее, ожило. Благодаря этому осознанию и возможно двигаться дальше. 
-"Я не хочу начинать проект!" 
- "То есть ты хочешь оставаться в томительном ожидании, ругая себя за несделанное."
-"Нет, так тоже не хочу!" 
-"А чего тогда хочешь сейчас?"
-..."Чтобы этой неопределенности не было!" 
-"А если она есть, то чего тогда?" 
-"Наверное, помощи и воодушевляющих слов))".
Да, все верно, менять что либо сложно из-за привычки, стремления к постоянству, стабильности. Но очень часто, если присмотреться, мы стараемся сохранить то, чего уже нет и отказываем тому, что могло бы прийти.