Ты думаешь, что это только танцы?

Автор статьи: Аскарова Альфия

На последнем танцедвигательном занятии как обычно - двигались, разговаривали. Пытались выйти из головы и прийти в тело. Судя по изменившимся лицам- получилось. Это всегда отдельная прелесть- видеть как меняются лица женщин в течении занятия. Как возвращается природная грация, спокойствие и красота.

Особенно внимательно исследовали опору. "Займите удобное для вас положение.Так, чтобы простоять 3 минуты опираясь на партнера. Без слов". Понятно, что задание каждый услышал как хотел услышать). Вот что показалось интересным:

Ты думаешь что это только танцы

 

* Договариваться телами без слов сложнее, но единственно верно.

* Стоять и терпеть короткое время можно. 3 минуты- нет. Начиная со 2-ой начинаешь ерзать- тело отказывается выносить столько неудобств.

* Те, кто привык "выносить все на своих плечах"- услышал- "Чтобы партнеру было удобно". И заняв соответствующую, как ему казалось, для партнеру позу, не был ни сколь-нибудь вознагражден. И сам утомился и не смог должного комфорта обеспечить.

* Рост значения не имеет. Вес тоже.

* Важным оказалось количество соприкасающихся точек. Опора плечами и тазом гарантирует большую уверенность и большее тепло. Просто физически. При таком положении легко выйти из контакта. Ведь ты стоишь опираясь на спину партнера и на свои ноги практически равновесно. 

* Опираясь только плечами понимаешь- если у другого подкосятся ( сдвинутся ) ноги- упадешь и ты. Выходить из такого контакта сложнее, но пора более явственная. 
Кому-то важно было чувствовать опору под затылком. Иначе наступал дискомфорт. "Преклонить голову?"

* Есть партнер- который приятен во всех отношениях. Но найти удобную позу невозможно. Выстоять рядом нельзя. И никто не виноват. "Если не задалось- не жди..."

* Стоя рядом с сильным , сам становишься сильнее. И учишься опираться на себя.

* Как показала практика: Если удобно тебе- удобно и твоему партнеру.

  Крайняя  летняя встреча: 24  августа, 19.00-22.00 Лайфстайл центр  Башкирия



Просмотров: 546
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Вот так любовь!! Или "Если б не было несчастья, то и счастья тоже не было бы"
  • "Скажите, где "Я"?" или "Как опираться на себя".
  • Удобно делать вид, что "неудобных" людей нет
  • Здоровая_психосоматика Сказать "нет" как способ доверия партнеру
  • О "сильных" и "слабых" или о том, как общаться с "сильным мужчиной"?
  • Как понять что рядом "Твой" партнер?
  • Как быть, если в жизни ребенка не было отца или было "мало"
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • Как сценарий "Без Любви" влияет на выбор партнера в отношениях
  • Что такое "зона комфорта" и как из неё выйти.
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • "Что за зверь такой, "мотивация"? Как его есть?"
  • "Я хочу этого или мне это только кажется?" Как услышать голос сердца
  • Как выйти из "мрачного" круга используя нейрофизиологию или "поделись улыбкою своей"
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • Антикапризин - "Чтобы ребенок вас услышал..."
  • "Как выйти замуж?" ч. 2. Мужское и женское, зрелость и "священный брак"
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • "Я общаюсь только с высокопоставленными людьми" или "Мама, как ты меня достала".
  • Это как если бы Вас закопали по колено в землю, а потом сказали: "Беги!"
  • "Ты видишь только то, что хочешь видеть" (в общем, это ты проблемный)
  • "Верните все как было!" или когда во всем виноват психолог
  • Как правильно ставить цели, чтобы они достигались. Системы "SMART" и "КОНЭЦ".
  • Как разгрести "большую кучу" или про "Бардак" в голове и душе))) Работа с МАК..
  • Как жить, если когда тебе сказали "нет": невыносимость фрустрации
  • На что опираться при выборе психолога "для себя"
  • Если вы "выбираете" не замечать, как с вами на самом деле ведет себя ваш партнер
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь