|
Когда ценности мешают жить…Автор статьи: Ештокина Евгения Александровна
Когда я задала традиционный вопрос клиентке: - Чего ты хочешь? и получила не менее традиционный ответ: - Хорошую семью, добрые теплые отношения, мир и любовь… у меня возникла в голове мысль: ценности это ценности, а желания это желания… как же важно разделять эти понятия… Если мы хотим больших, глобальных вещей и не получаем, мы будем каждый раз разочаровываться… в себе, в партнере, в людях вообще… и каждый раз, когда мы не будем получать "хорошую семью", "любовь и уважение", "теплые отношения" мы будем чувствовать боль. Почему? Разве вредно хотеть "хорошую семью??" Нет, не вредно. Но только не хотеть, а перевести свои идеалы их сферы "желаний" в сферу "ценности". Желания (у здоровой зрелой личности) обычно быстро переходят в цели и достигаются. Когда желание "хорошая семья" становится целью, человек идет простым путем, он подгоняет реальность под свою картинку. Он где-то что-то подрезает…что-то выкидывает из своей картинки… что-то дорисовывает… И это все через контроль, недовольство, агрессию, манипуляции. Когда "хорошая семья" становится ценностью, все события воспринимаются как маленькие шаги на пути к чему-то важному и значимому в жизни. Получается, что ценность, это далекая далекая цель, идеал или мечта. Что-то обобщенное и размытое… Ты понимаешь, что эта цель есть, тебе не надо от нее отказываться, но не зациклен - реализуется или нет… не требуешь ни от кого, чтобы срочно дали тебе то, что ты хочешь… Только тогда ты остаешься в реальности, и не улетаешь в фантазии. Ты понимаешь, что даже если сегодня (по каким-то вообще непонятным причинам, может карма, может еще что-то) ты совершенно далек от своих идеалов, когда-нибудь ты все равно придешь к ним. Это понимание наполняет жизнь энергией и смыслом! И тогда ты, даже находясь в любых обстоятельствах, просто готовишь себя к этим событиям. Ты развиваешь себя в соответствии со своими ценностями. И ты не требуешь от других соблюдения этих ценностей. И не обвиняешь. Это ведь твои ценности… И все , что происходит с тобой - это все может быть полезно (а иногда и необходимо) для будущего! Для реализации мечты! Каждое событие, каждый опыт ты можешь использовать для продвижения к своей мечте. Тогда ты рассуждаешь так: "хорошая семья" это дружеское общение в семье; что я могу сделать сегодня, чтобы стать более дружелюбной? "хорошая семья" это безусловная любовь; как я могу научиться безусловно любить именно в этих обстоятельствах? "хорошая семья" это чувство доверия и безопасности в доме; как я могу обеспечить это себе и своим близким прямо сейчас? Я могу наработать прямо сегодня какие-то качества, натренироваться, сделать какие-то действия, чтобы в будущем, не важно насколько близком или далеком, я получу именно то, что для меня самое ценное, самое важное в этой жизни…
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|