Как найти свое место в жизни?

“Желаемое достигается действием. 
Действие побуждается решением. 
Решение рождается мышлением. 
Мышление взращивается обучением”
А. Яновский

Задумывались ли вы когда-нибудь, почему планеты и светила крепко держатся на своих орбитах? И ни одна планета не пытается залезть на траекторию другой? И откуда у Вселенной столько энергии и порядка, чтобы не просто планеты, а целые галактики имели свое место, ритмы и траектории?

Знакомы ли вам состояния, когда вы чего-то хотите, а внутри чувствуется некое препятствие, не пускающее вас к желаемому. Но ведь вы пришли в этот мир за своим: радостью, счастьем и делом жизни! Почему же окружение или близкие видят ваше счастье совсем в другом? Или хуже того: вмешиваются в вашу личную и профессиональную жизнь и навязывают свои ценности «как лучше».

И что обычно остается делать? — Правильно: защищаться! Защищаться уходом или нападением, детским плачем и капризами или подростковыми протестами и угрозами. А что в результате? — Правильно: конфликт-скандал-отдаление друг от друга и…вплоть до «ах, серце схватило, давление подскочило» и т.п.

А если я не желаю таких страданий ближнему, приходится жертвовать своими потребностями и интересами. ЖЕРТВОВАТЬ!!!

Вспомните сколько раз вы наступали «на горло собственной песне»… ради сохранения неких выгод, сомнительного мира и спокойствия. Когда ваши внутренние диалоги сжирали огромное количество энергии, а вы так и не решались поговорить о волнующем вас? А может вспомнить, что Я - Душа, которая пришла осуществлять себя в этом мире и идти своим путем?

Отрыв от проблемы начинается там, где вы осознаете свои ценности и те моменты, где вы ими пренебрегаете! Если ваша ценность — это мир с людьми и душевное спокойствие, то существуют липути их реализовать без необходимости «уходить или нападать», «конфликтовать или проглатывать конфликт»?

Есть ли другие стратегии без необходимости жертвовать собой, своим миром, временем и ресурсами — себе во вред??? Конечно, есть!

И когда вы найдете свои стратегии согласованности и начнете встраивать в свою жизнь, вы почувствуете больше силы!

Конечно, может быть и так: ваше прежнее окружение и родня попытается вас вновь загнать в старые удобные для них рамки. И на этой почве даже возможны некие конфликты. Им потребуется время, чтобы привыкнуть к вам обновлённому/обновлённой. Но…

Конфликтуют совсем не люди — конфликтуют их ЦЕННОСТИ!

Где здесь выход? А выход в том, чтобы признать, что я не только тело, но и Душа, которая пришла реализовать себя! Исполнить себя, как ПЕСНЮ!!!! Отсюда:

Аксиома - 1: у вас есть право на по душе!

Аксиома - 2: у вас есть право на свои ценности!

Аксиома номер - 3: путь Души в согласии со своими ценностями существует!

Ну почему же все-таки конфликт существует и так много людей даже не задумываются об этих правах?

Каждое время,  каждое новое поколение привносит свои ценности. Конфликт старого с новым просто неизбежен. Так движется эволюция.

Проблема в том, чтомы не умеем принимать эту данность конфликта старого и нового. И нас никто не учил конструктивно проходить эти конфликты.

 Но без достаточного ощущения внутренней силы — конфликты кажутся чем-то ужасным и травмирующими.

Тогда: из какого же источника набраться внутренних сил?

Этап - 1: для начала важно восстановить контакт со своей душой и  выявить с уровня души свои истинные ценности (выверенные и выстроенные)! 

Этап - 2: научиться их проявлять в мире.

Этап - 3: научиться ДЕРЖАТЬГРАНИЦЫ, которые не позволят растоптать СВОИЦЕННОСТИ– то, без чего я не личность.

Когда мы позволяем себе жерствовать своею личностью, мы позволяем другим жить нашей жизнью и за счёт собственной жизни.

 

Этап-4: суметь достойно выдержать процесс притирки с вашим новым позиционированием себя - и с родными, и в социуме, и на работе.

Да, этот этап может быть очень дискомфортным — если не иметь группы поддержки из единомышленников.

Наши ценности — это основа личной силы и самореализации.

Этап-5: только четко следуя своим ценностям-мотивам души можно создавать игру по своим правилам. Причем, интересную игру, в которой не будет проигравших, а вполне реально иестественно сложившееся равноправие и равновесие, т.е. согласие.

Этап-6: совместное наслаждение процессом новой равноправной игры. Без получения удовольствия от достигнутого, результат быстро разваливается и достигнутый баланс опять перекашивается.

Проходя все 6 этапов просто надо иметь желание освободиться от балласта чужих навязанных ценностей, а если такого желания нет – то это равно желанию не жить своей жизнью.

«Свято место пусто не бывает» — «Природа не терпит пустоты»

Какие же конкретные практические шаги надо для этого проделать? — Освоить науку осознанности, которая автоматически качественно повысит способность (т.е. возможность) принимать эффективные жизненные решения, управлять и творить свою судьбу независимо и в согласии с собой, с близкими и с миром.

Те, кто заинтересован познать содержание каждого этапа, научиться их применять в приложении к любой жизненной проблеме (не только в описанной в статье) и профессиоально использовать в своей работе, тем более если она связана с общением с клиентами могут познакомиться с теорией шестимерной модели краткосрочной психотерапии "Технологии Осознания Реальности" - матричным методом работы с инфомацией и управления процессами.

Авторы статьи: Ольга Гафарова, психолог-психотерапевта и автора метода «Технология Осознания Реальности»

Людмила Голубкина, активная участница курсов и прямых эфиров Ольги Гафаровой,