Что такое фобии?

Фобия - это научный термин для описания страха. В обычной жизни вы можете время от времени пугаться, в случае, если кто-то выскочит из-за угла: "Бах!". А вот фобия - это устойчивый страх, не зависящий от ситуации, когда вы точно знаете про себя: "Я боюсь...(вставьте пропущенное слово)

За этим словом могут скрываться: как боязнь тараканов, так и боязнь открытых пространств или высоты.

Эти страхи могут и не мешать жить. Например, когда вы боитесь высоты, и при этом живете на первом-втором этаже и не собираетесь осваивать профессию высотника.

В этом случае вы вспоминаете о том, что у вас есть этот страх, только в редкой ситуации, когда с ней сталкиваетесь. При экскурсии на открытую площадку Исаакиевского собора или когда видите в гостях усики выглядывающего из-за тапка таракана. (Почему в гостях? Да, потому что зная о своем наличии страха, Вы точно не допустите появление у себя дома этих ужасных насекомых).

Существует категория людей, которые получают большое удовольствие, занимаясь коллекционированием.

Такая категория есть и среди ученых.

Они с радостью находят редкие фобии, которые почти не встречаются у большинства людей, и дают им странные латинские названия.

Это так называемые куртуазные страхи, вроде боязни кетчупа…вот примеры некоторых из них:

дейпнофобия – боязнь разговоров за обедом;

арахибутирофобия – боязнь налипания орехового масла на мягкое небо;

паханофобия – боязнь овощей;

хрематофобия – боязнь денег…и мн. мн. др.

(Кстати, совершенно точно помню, что встречал в одном из справочников, как называется по-научному боязнь кетчупа, но забыл. Может кто знает? Буду признателен, если напишете, как она называется. Правда, полагаю, что это мне вряд ли пригодится…)

Они настолько редки и многочисленны, что большинство специалистов не утруждает себя запоминанием этих названий. Их чаще можно встретить в рубрике "Забавное" в каком-либо желтом журнале, нежели в серьезном научном сборнике.

Некоторые фобии встречаются гораздо чаще и могут сильно ограничиваться жизнь человека. И названия их у большинства из нас на слуху. Агорафобия, социофобия, канцерофобия...

И в этом случае речь идет, скорее, о каком-то психическом расстройстве. Когда уже может требоваться квалифицированная помощь специалиста. Но только в том случае, если подобный страх оказывает сильное влияние на все сферы жизни человека и ограничивает его в повседневности.

Откуда берутся фобии?

Существуют различные точки зрения. Они все имеют право на существование и описывают феномен с разных сторон.

Это может быть условный рефлекс. Вы пили молоко и в этот момент ударила молния, вы испугались.

С тех пор вкус молока непонятным образом может вызывать у Вас ощущение страха. Но это не обязательно. Как повезет.

Подобный пример очень хорошо описан в романе Зощенко "Перед рассветом". Где ему самостоятельно путем самоанализа удалось выявить причину своих непонятных страхов и приступов меланхолии. - В младенчестве, когда мама кормила его грудным молоком, за окном шла гроза. С тех пор он боялся воды, и испытывал настороженное отношение к женщинам. Осознав причины своих страхов, ему удалось от них избавиться.

Ищущие глубину в понимании любого явления философы-экзистенционалисты считают, что фобии носят защитных характер.

Хм...это странно! Как то, что нам мешает, может нас от чего-то защищать?

Неужели боязнь таракана и сопряженные с этим неприятные переживания могут мне в чём-то помочь?

Да, - отвечают экзистенциалисты.

Все мы так или иначе сталкиваемся со страхом и пониманием неизбежности смерти.

Но постоянно держать в голове мысль, что в любой момент времени я могу погибнуть от одной из тысячи возможных причин, невыносимо для психики.

А от самого факта конечности существования избавиться не возможно.

Тогда находится простой альтернативный вариант. - Я боюсь ограниченного числа вещей или явлений. Таким образом остальное перестает быть для меня страшным или опасным, если в этот момент не несет непосредственной угрозы для моей жизни. И я могу преспокойно не думать об этом, испытывая страх лишь в короткие ограниченые промежутки моей жизни.

А если я знаю про себя, что я боюсь того-то и того-то, то мне становится еще проще, т.к. я могу так организовать свою жизнь, чтобы как можно меньше сталкиваться с этим страхами, сведя их до минимума. Купив в магазине дихлофос или попросив другого взобраться на стремянку.

Эту мысль можно выразить в простой народной мудрости: "Семи смертям не бывать, одной не миновать".

Таким образом фобия, являясь "малым" страхом словно защищает вас от огромного ужаса перед неизбежным.

To be continued…