Как формируется ВСД (вегето-сосудистая дистония)

Как формируется ВСД (вегето-сосудистая дистония)

Еще одна интересная статья , как человек болеет и как стать здоровым. Мучает давление, головные боли, вы метеозависимы? Тогда прочитай эту статью и пойми как стать здоровым!

Самая частая причина симптомов ВСД на сегодняшний день - это реакция вегетативной нервной системы на затяжной стресс, который зачастую не осознается и игнорируется человеком, или человек не предает ему должное значение.

Почему возникают симптомы ВСД, когда человек находится в стрессе, подробно останавливаться здесь не будем, т.к. на эту тему очень много хорошей информации в интернете, лишь вкратце напомним, что в стрессовой ситуации организм активизирует вегетативную нервную систему для того, чтобы бороться с этой ситуацией или бежать из нее, можно сказать, что этот механизм заложен на инстинктивном уровне. Для такой работы происходит всплеск адреналина, сердце ускоренно качает кровь, мышцы напрягаются и тд., и вот организм готов для критической ситуации сражаться или бежать.

Но если разрядки этого напряжения не происходит, человек не уходит из стрессовой ситуации и не борется с ней, то напряжение скапливается и уходит с поперечно-полосатой мускулатуры все больше внутрь к гладкой мускулатуре, которая управляет внутренними органами, сосудами и функциями организма, так образуются симптомы ВСД по гипертоническому типу, за которые отвечает симпатический отдел вегетативной нервной системы.

Но организм не может постоянно только напрягаться, и для снятия напряжения включается парасимпатический отдел вегетативной нервной системы, сердечный ритм снижается, давление тоже снижается, человек чувствует слабость, головокружение и т.д., так проявляется ВСД по гипотоническом типу.

В этой статье хочется уделить особое внимание, тому почему человек не осознает и игнорирует стрессовую ситуацию, в которой он находится!

"И как вообще такое возможно?", - спросят многие.

Изначально все это идет из определенного типа воспитания в детстве, когда родители или близкое окружение ребенка учат его игнорировать свои потребности и свою эмоциональную сферу, приучая ребенка жить "как положено" по их мнению, а не как он сам хочет. Такого ребенка учат достигать результатов в ущерб игре или отдыху или наоборот лишают его той активности, которой он хочет, объясняют ему, с кем ему следует общаться, а с кем нет, каким он должен вырасти и т.д., не взирая на его желания, а любые отступления от их воли, трактуются, как постыдные, вселяя ребенку чувство вины и невозможности сопротивляться.

Можно сказать, так формируют ребенку Эго совсем далекое от его витальной сущности.

Так человек научается игнорировать свои чувства, в угоду сформировавшегося Эго и чувства вины.

Но все таки подавить чувства человека совсем - это практически убить его, поэтому подавленные чувства и потребности все же пытаются реализоваться, но из-за подавленности остаются в теле в виде симптомов ВСД. В наш век такому формированию личности способствую не только родители, но и все общество в целом через средства массовой информации и навязывания разных культуральных ценностей, не свойственных природе человека. Поэтому в такую ловушку может попасть в наше время и уже взрослый человек.

Но все же если ребенок воспитывался в ситуации свободы, любви и принятия родителями его потребностей и чувств, то у него гораздо больше шансов обойти все ловушки общества и продолжить жить согласно своим потребностям.

Приведем самые распространенные примеры таких людей.

Это активно работающий, успешный человек, пытающийся доказать всем свою значимость, взваливая или беря на себя сложные задачи, часто в ущерб своей личной жизни, или это просто работник, работающий в тяжелых для него условиях, но не могущий уйти, т.к. порабощен чувством вины или страхом остаться без средств к существованию и не верящий, что найдет более достойную работу.

Или это юрист, строящий себе карьеру, потому что ему объяснили, что надо продолжать семейную традицию и только тогда он будет достоин любви и принятия, а на самом деле хотящий быть фотографом. Тоже самое часто встречается не только на работе, но и в семье.

Есть женщины, которые чтобы быть хорошими и достойными любви берут на себя непосильный груз заботы о детях и муже 24 часа в сутки, забыв о себе или выходят замуж совсем не за того человека, который подходит им по природе в угоду богатству, статусу или еще чему-нибудь, а еще порой терпят насилие и тотальный контроль, часто пытаясь снизить и замылить неприятные оттенки их жизни.

Ведь всегда во всех этих стрессовых ситуациях есть выгода для Эго, а принять всерьез неприятные и стрессовые детали их жизни - это значит осознанно войти в серьезный конфликт между потребностями Эго и потребностями витального порядка.

Поэтому человек привыкший отождествлять себя с Эго и идти на поводу его потребностей, всячески пытается вытеснить потребности своей витальной сущности.

К сожалению, на сегодняшний день все чаще симптомами ВСД болеют не только взрослые, но дети и подростки, которые не в полной мере еще являются хозяевами самих себя, и их жизнь и потребности зависят во многом от взрослых, которые не готовы признать ценность свободной воли и желаний своих детей из-за своих страхов и тревог за будущее и настоящее своих детей и своих эгоистичных потребностей.

В связи с этим родители таких детей и взрослые, страдающие ВСД, не готовые видеть витальные потребности, ищут как убрать симптомы ВСД, к какому врачу сходить в 101 раз или какое еще сделать обследование или процедуру или решают, что это неизлечимо и т.д. лишь бы не увидеть глубочайший и драматичный конфликт внутри личности, разрешить который не так-то уж и просто. Но когда человек вырастает и он сталкивается с обстоятельствами или людьми, с помощью которых он может увидеть свой конфликт потребностей, у него всегда появляется возможность измениться и начать жить более счастливой и гармоничной жизнью.

Надеемся, что эта статья послужит для вас тем обстоятельством, которое поможет вам начать меняться и обрести здоровье и счастье в своей жизни.

С уважением, Надёжкин Илья Алексеевич, психолог-консультант Центра позитивных изменений.