Телесно-ориентированная психология. Роль вибраций

В телесно-ориентированной психологии принято рассматривать организм человека как целостную систему. А так как система человека имеет память, то каждая переживаемая эмоция системы «тело-интеллект» фиксируется на уровне физиологии напряжением или расслабление мышц и этот процесс человеком не контролируется.

Уникальность человека в том, что в системе «тело-интеллект» все взаимосвязано, поэтому в телесно-ориентированной психологии жизнедеятельность человека рассматривается во всех его проявлениях: в двигательной активности, в работе ума, в реакции на окружающую действительность. Функционирование человека рассматривается как интегрирование разных аспектов системы «тело-интеллект» в пространстве и времени. именно поэтому не объективно считать причиной возникновения проблемы какой-то один аспект личности, потому что человек это единое целое. Поэтому в телесно-ориентированной психологии отношение тела, ума,  психики рассматривается в единстве.

Вибрации как инструмент для снятия блоков

Приведу пример. На недавнем тренинге участники выполняют упражнение из образовательной кинесиологии (корректирующее внутреннюю направленность человека, то есть гармоничное внутренне состояние). Не имея этого состояния система «тело-интеллект» начинает корректировать себя независимо от сознания человека. В этот момент происходит удивительное, верхняя часть туловища участника начинает вибрировать так, что это видят другие, а участник начинает испытывать разного рода эмоции, от страха до удивления. Вибрация в данном примере выступает не только способом снятия блока, но и раздражителем, влияющим на психологическое состояние человека. В данном примере система «тело-интеллект» включила саморегуляцию способом вибрации.

Считается, что каждый человек рождается с набором вибраций, но с интенсивностью нашей жизни вибрации нарушаются и тогда у человека меняются эмоциональные состояния. Он не может справляться со стрессами, раздражительностью, нарушается баланс системы,  что в дальнейшем приводит к болезням. Для восстановления данных природой вибраций необходимо освободить тело от зажимов (блоков), чтобы привести к балансу (баланс системы предполагает восстановление всех природных данных).

Положительное воздействие на организм оказывают упражнения из образовательной кинесиологии, которые  направлены на восстановление и сохранение баланса системы «тело-интеллект». Надо сказать, что упражнения из образовательной кинесиологии просты в исполнении. После их выполнения человек ощущает легкость и расслабленность, а при многократном повторении упражнения возвращают тело к природной составляющей. Ощущение легкости и свободы тела влияет и на мысли человека, человек в целом ощущает себя другим. Конечно, это не сказка, от выполнения одного упражнения мало что изменится, но даже если вы начнете выполнять «Гимнастику мозга» длительный период, то сами сможете наблюдать изменения. Обычно я рекомендую выполнять ее не менее одного года ежедневно.

Попробуйте выполнять ее самостоятельно или приезжайте к нам на тренинги в Центр практической психологии «СоДействие». Удачи!