".
Не так давно на одной из наших групп поднялась тема того,что человек разучился слышать свою Душу.
Точнее сказать, его разучили в процессе воспитания, школьного образования и необходимости всяческого соответствия социальным стандартам.
Для чего?
Для того,чтобы иметь в будущем более удобного члена большой семьи под названием " социум".
Ведь когда не чувствуешь свою Душу, становишься дезориентированным и гораздо более удобным для управления.
На наш взгляд, вся индустрия красоты посвящена тому,чтобы как можно лучше вписываться в то,что называется "обществом".
" Похудей на 10 кг, убери мимические морщинки, сформируй позитивное мышление и входной билет почти в кармане". Сколько сил, средств, в том числе и финансовых средств уходит на все это, и вот, долгожданный билет в кармане, ты принят, но радости почему-то нет..
Как говорит мой коллега: " Принятие и любовь- это две большие разницы. Не путайте это. Любят не " за", а " не смотря на".
И конечно же во всей этой гонке за внешней красотой- презентабельностью и желанием быть принятым нет ни слова о Душе.
Ведь когда чувствуешь Себя, то нет необходимости гнаться за иллюзорными стандартами, ведь все есть и так, а вот когда не слышишь, то стараешься вписаться хоть во что- то, чтобы появиться.. Чтобы себя обнаружить.
И да, когда появляется возможность почувствовать свою Душу, то к своему удивлению по мимо бескрайней радости и тонкого ощущения всего окружающего,появляется и очень много печали. Печали о том, что много окружающих предметов, событий и людей- не мои.
Когда человек говорит, что он никогда не слышал себя, то это не правда. Конечно же слышал. Просто разучился.
Но ценой возможности слышать себя является потеря.
Потеря нелюбимой работы, дружеских ( а дружеских ли?) связей, отношений и ,возможно, даже переезд в другую страну.
Вы всегда можете поэкспериментировать с ценой,которую придется заплатить за чувствование Души.
Готовы?
Произнесите фразу " Если я начну слышать свою Душу, я потеряю.." и продолжите ее всем тем бредом,который придет в голову.
К слову сказать, в голову приходит далеко не бред..
Как же услышать Свою Душу?
Есть два способа сделать это: способ "по- хорошему" (когда есть возможность и готовность осуществлять свои мечты и желания, исследовать и реализовывать свои потребности, позволять себе любить и тд) и способ " по- плохому" ( заболеть , потерпеть серьезную финансовую потерю, развестись или попасть в авто- или авиа-катастрофу).
Об этом я уже писала ранее в своих статьях:
http://psiheya.org/moi-stati-1/mechta-kak-pozvolit-ey-osushchestvitsya/
http://psiheya.org/moi-stati-1/mechta-kak-pozvolit-ey-osushchestvitsya/
http://psiheya.org/moi-stati-1/sny-ne-to-chto-nam-kazhetsya/
Но что можно сделать еще?
Очень небольшое упражнение.
Если прямо сейчас вы болеете (есть актуальный симптом) или просто чувствуете,что вы и ваша Душа не совсем вместе, то:
1.Сядьте поудобнее и ,сделав пару глубоких вдохов и выдохов, прислушайтесь к своему телу.
Что происходит с вашим телом прямо сейчас?
Какие эмоции и чувства вы испытываете прямо сейчас?
2. Продолжая прислушиваться к своим ощущениям, увидьте в своем теле..струну. Она может располагаться в центре груди или каком либо другом месте, быть статичной или вращаться двигаться, быть золотой или серебряной, а может переливаться всеми цветами радуги. Что вы чувствуете, глядя на нее?
3.А теперь попадите в эту струну, станьте ею.
Как вам живется? Что вы чувствуете?
4. Также оставаясь струной, поймите, как и в какой тональности вы звучите? И если есть возможность, позвучите, как это делает ваша струна..
Возможно, вам захочется двигаться.
Дайте этому быть.
5. Поймите,как вы смотрите на мир из этого состояния?
Что привлекает ваше внимание? Что вам нравится?
Что самого замечательного есть в этом состоянии?
6. И самый главный вопрос- Что хочется сейчас вашей струне больше всего?
7. Не теряя этого состояния, вернитесь в себя.
Сделайте пару глубоких вдохов и выдохов.
Как вы сейчас?
Как симптом или общее состояние?
Хуже ? Лучше? Или также?
Даже не могу предположить, каково было желание вашей Струны (вашей Души), но если есть возможность, оскществите его..
Удачи!
© Международный институт развития 2016
Ольга Вербицкая
All rights reserved
Данная статья посвящена нашему будущему семинару в Одессе 28 и 29 мая.