"Круг жизни" А так ли все радужно?

Автор статьи: Шелудяков Сергей

Многим известен "круг жизни". Чаще коучинговая и тренинговая методика, "позволяющая""быстро и наглядно" пределить западающие сферы жизни.

Круг жизни А так ли все радужно



А вот и нет. Методика, как и ныне модная "зона комфорта" сугубо манипулятивна и направлена на втюхивание товара, повышение "мотивации" на долгую и упорную работу.

Вкратце суть метода: дается тест из простых и прямых вопросов о жизни, а в качестве графика - вот такой вот круг, как на картинке. Или аналогичный. На самом деле не важно, сколько там секторов. Главное чтоб их было много.

Есть и более простой вариант: "Заполните сами как считаете нужным". Получается такое вот кривое колесо жизни.





И здесь включается наше стремление к гармонии, завершению гештальта и прочие термины, обозначающие стремление к гомеостазу. И вот напуганный замотивированный клиент видит свою кривую жизнь, которую сам же и нарисовал. Красота! На таком колесе далеко не уедешь.

Причем я не обвиняю ни в коем случае тренеров и прочих пси- и околопси-. Я сам долгое время использовал методику и радовался как легко до клиента доносится мысль. А потом дошло. Не доносится. Своими руками поднимаю ему тревогу. Поделился мыслями с продвинутыми в методах знакомыми и опытными клиентами - так и есть. Тревога повышается - мотивация растет. 

Не может быть колесо жизни круглым. Не будет у домохозяйки карьера равна хозяйству. Не будет у холостого коммерческого директора, или работника с ненормированным днем, счастья в быту. В мегаполисе сложно уравновесить психическое здоровье и карьеру. Потому что мегаполис не располагает к здоровью головы в принципе. Чем уже сферы и чем их больше - тем конкретнее вопросы они ставят и тем разобщеннее и неуравновешеннее получается круг. Как-то я видел колесо из 16 секторов. 


Пока писал статью - нашел это самое колесо. Неправда ли - очень конкретные и понятные названия у сфер?

Причем изначально все было сильно проще (или потом стало упрощаться, не важно). Секторов всего 4: работа, семья, хобби/развитие и здоровье. И вот такой квадрат как раз информативен и позволяет оценить качество жизни и западающие стороны. И в нем, в силу обширности сфер, уже можно найти компенсацию как внутри одного сектора, так и в соседних.

Даже в МАК отлично укладывается именно квадрат: пусть клиент разложит в 4 сферы колоду по несколько карт и дальше уже можно строить работу, видя что западает и где лежат негативные образы и символы без нагнетания тревоги у обратившегося.

Удачной работы, коллеги и хорошего подбора методик!



Просмотров: 578
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Упражнение "Колесо Жизни" с использованием метафорических карт
  • Ещё раз об Упражнении "Колесо Жизни". Из опыта работы.
  • Техника "Колесо баланса жизни"
  • Семейная консультация "Колесо жизни"
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • Ваше "Колесо жизни".
  • Полезная психологическая методика "Колесо совместного счастья"
  • Методика "Колесо жизненного баланса". Секреты работы. #3
  • Комментарий для журнала "Солнечный круг" на тему "Дети, подростки и социальные сети"
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Фантазм "Одна жизнь на двоих" или "Все будет потом!"
  • "Работа с МАК". Расклад "Сказка моей жизни".
  • "Работа с МАК". Расклад " КРУГ ПОНИМАНИЯ"
  • Техника "Семейный Ларец" для работы с горем утраты на основе МАК "Семейный круг"
  • Сказка о жизни "Дар и Любовь". История первая "Зарождение любви".
  • Как быть, если в жизни ребенка не было отца или было "мало"
  • Где у человека находится "батарейка" энергии жизни и как она "заряжается"
  • Как найти смысл жизни? Легко! "TOP 3" готовые программы предназначения человека. Выбери свою.
  • Гитлер как "психотерапевт" (Серия: "Из жизни символов")
  • "Что за зверь такой, "мотивация"? Как его есть?"
  • Что такое сценарий жизни? Можно ли его "переписать"?
  • Методика "Иерархия жизненных ценностей" Или принцип счастливой жизни.
  • Контракт "О жизни" или "5 неизбежных испытаний"
  • Техника "Колесо отношений" с использованием МАК (метафорических ассоциативных карт)
  • Термины психологии. Часть 2. "Фрустрация", "мания", "истеричка".
  • "Штопор", "бочка" и "мертвая петля": осторожно, негативные состояния
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • Сколько стоит психолог (или как можно за "поболтать" такие деньги "отваливать")?
  • "Работа с МАК". Расклад "КВАДРАТ ДЕКАРТА и МАК".



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь