Прощение.

Сначала ситуация, очень условная без подробностей.

Два человека, допустим, муж и жена ссорятся. Произошло нечто не допустимое для жены, что – то что табуировано в её системе убеждений, например муж не ночевал дома. Они ругаются, обвиняют друг друга, и она ему говорит – я тебя не прощу.  В муже поселяется  чувство вины. Он долго и упорно вымаливает её прощение. Она долго колеблется, но после ряда  действий с его стороны  - прощает.

При малейшей ссоре, она напоминает ему о том, что она уже раз его простила, что больше поблажек не будет, включает в нём чувство вины. Муж, вроде, покаялся в содеянном, при этом,  чувство вины не ушло, и медленно превращается в агрессию…на жену.

Вопрос – действительно ли жена простила мужа? Кто-то скажет - да, ведь они вместе. Кто-то скажет – нет, раз тема прощения возникает в их диалогах.

Давайте попробуем осмыслить процесс прощения.

Прощение по сути своей есть принятие ситуации, принятие человека, создавшего ситуацию, которые стали источником негатива, в другом человеке. Но ситуация вызвала негативные эмоции именно потому что для человека неприменимо то, что случилось - не принимает он такое. А тут резко принял? Это как?

Любовь творит чудеса?)  Допустим

 На консультациях часто можно слышать – я его прощала за многое, и дальше огромный список того,

за что он был прощён, а он такой «нехороший» это не ценит.

Можно услышать и такое - я его простила, мы помирились, но я не могу избавиться от воспоминаний ситуации, не могу избавиться от той боли, которую он мне причинил. Какое- то прощение не полноценное.

Многие вообще открыто говорят – я не умею прощать. Кто  -то говорит - отомщу и тогда прощу.

Вопрос - вы знаете человека, который умеет прощать другого?

Когда человек любит себя,  в общении с другими людьми, он четко осознают что все чувства и эмоции которые в нём возникают - это его реакции на человека, на слова, на ситуацию. И если в момент ситуации он всё - таки попадает в негативные эмоции, то это его личный выбор, его некачественное реагирование. Так причем тут источник из вне? Ни при чём.

 Так кого прощать то? СЕБЯ.

Простить можно только себя

за то позволил себе такое реагирование, которое привело к негативным эмоциям внутри

за то, что не качественно взаимодействую с людьми

Принять себя в ошибке.

Простить себя означает взять ответственность на себя за свои реакции и свои действия.

Взять ответственность за неповтор , то есть изменить модель реагирования и взаимодействия.

Обвинять других в своих негативных эмоциях – это позиция эгоиста и эгоцентриста (ребенка и родителя) Но не любящего себя (взрослого и )

Простить  другого  по сути просто - попрощаться с ним. Отпустить и забыть. С глаз долой, из сердца вон.

Если мы хотим остаться с человеком-то мы должны не прощать, а принимать человека.

Реально принимая ситуацию, мы её с легкостью отпускаем ….и забываем. Да, да ,забываем.  А зачем нам хранить её в себе? Для примитивных манипуляций с внушением чувства вины? Зачем? Чтобы потреблять человека? Это, увы, не про Любовь  и её чудеса. Принимая человека в неприятной ситуации, ты авансируешь ему доверие, укутываешь ситуацию в энергию любви.

Человек не всегда прав, но всегда имеет право на свой выбор, право на ошибку.

Вы имеете полное право решать, как вам реагировать – наполнять себя негативными эмоциями или принять человека, которого вы реально любите.

Когда вы искренне принимаете своего партнера, он станет дорожить вашим принятием.