Прощенные в воскресение - как простить и отпустить человека

Во многих источниках христианской литературы написано, что Великий пост — это не только очищение тела, а прежде всего очищение души. Подготовка же к посту включает в себя и прощение других людей, а также прошение прощения у них.

Чаще всего для современного православного христианина такое прощение ограничивается лишь присыланием сообщения в соцсети и словами о прощении.

Приводят ли наши слова и сообщения к очищению души от груза обид, за которые мы так и не можем простить других? Груз этот тяжел, мы несем его с собой ежечасно, а избавиться от него не можем, даже когда пытаемся. И тогда мы отмахиваемся, стараясь забыть про него. И все равно спустя время груз былых обид напоминает о себе душевной болью, пронесенной сквозь года.

Пустые, ненаполненные, неискренние слова наши никогда не приведут к очищению от груза обиды. И только слова, идущие от самого сердца, смогут дать столь желанное освобождение.

Но как же наполнить слова любовью, если внутри так много ненависти к обидчику?

Этот вопрос не давал мне покоя несколько лет. В поисках решения внимание останавливалось на различных техниках, психологических, духовных, энергетических практиках, но искомого освобождения так и не удавалось достичь, и обида так и продолжала подтачивать меня изнутри.

Ответы приходили с разных сторон, и наконец пришли именно те слова, которые я мог бы услышать. Сказал их Мудрец восточных кровей, и ответ этот был таков:

Помни, что каждую секунду своей жизни мы делаем самое лучшее, на что способны. Мы не можем поступить иначе, мы развились к этому моменту именно так.

И когда пришло осознание того, что человек, на которого я столько лет таил злобу, просто напросто не мог поступить иначе, что он не имел никакого понятия, что можно поступить иначе, нежели поддавшись звериным инстинктам.

Пришло понимание, что этот человек подобен снегу и дождю, что он подобен ветке, упавшей с дерева и ударившей меня. И стоит ли ругаться на снег и дождь, стоит ли бранить ветку, стоит ли испытывать злобу к животному?

Тогда пришло понимание природы его действий, словно на мгновение приоткрылась картина целого огромного мира, в котором поступки других заняли свое единственное положение. И только тогда мне удалось отпустить эту ситуацию и груз обиды. Только тогда пришло понимание иллюзорности этой обиды. Только тогда в моем сердце появилось ощущение любви к этому человеческому существу как к части мироздания. Прощение произошло само собой, словно прощать было не за что. Эта ситуация, годами мучившая меня, просто растворилась, как будто ее и не было.

То же самое произошло со всеми обидами, которые мне удалось вспомнить.

Прощение — это расставание с прошлым. Это оставление тягот и душевной боли. Это очищение души от тягостного груза, тянущего вниз. Великий христианский пост — это очищение, и прощение — это тоже важная часть поста.

Если вы хотите простить и отпустить груз прошлого со всей полнотой, то попробуйте принять тот факт, что все те, кто обидели вас, не могли поступить иначе в тот момент. Попробуйте почувствовать их и их поступки как неотъемлемую как часть мироздания, и тогда вы увидите, что нет никакого смысла хранить обиду.

Когда вы это поймете, то прочувствуйте ощущение любви ко всему сущему в своем сердце, представьте перед собой человека и, держа внимание в области сердца, как будто говоря оттуда, скажите: «Я прощаю и отпускаю тебя».

Если же вам хочется достичь большей глубины, узнать больше техник работы с собой, то спросите меня как. Сейчас есть такая возможность, и я готов уделить время для нашей беседы. Напишите свою заявку в личном сообщении, и я с вами свяжусь.