Уважение границ

Первое, что нужно сделать в любых отношениях, это разобраться с границами.

Разобраться можно, конечно, по-разному. Можно их проверить. Насколько они прочные или мягкие, что можно с человеком сделать, а чего с ним делать нельзя. Что человеку можно сказать, а что его обидит. Только вот если так активно разбираться, можно либо вообще потерять отношения с этим человеком, либо его доверие и расположение на какое-то время точно. А нам оно надо?

Конечно, как психолог, я за то, чтобы разобраться с помощью слов. Причём под фразой разобраться с границами я подразумеваю как узнавание границ другого человека, так и обозначение своих.

Говорить о том, что можно рядом с нами делать, а что нельзя - совершенно нормально. Так как когда вы вдвоем с кем-то или втроем или еще как-то - в поле других людей попадает ваше личное пространство. Но и их пространство попадает в ваше. Поэтому их границами тоже стоит интересоваться.

Ведь если вы будете говорить о том, что вам нравится, не заботясь о том, что может не нравиться другому - это скорее оттолкнёт, чем сблизит. Кому нужно связываться с таким эгоистом.

Почему этих разговоров про границы так много сейчас, особенно среди психологов?

Потому что, к сожалению, люди часто думают, что и без разговоров знают, что нужно их собеседнику, как с ним можно обходиться и что ему говорить (и когда).

Например, некоторые клиенты до сих пор не понимают, почему вопросы по своему запросу при нормальном течении событий задаются психологу на консультации по записи, а не просто так, например, в час ночи, когда бессонница мучает.

А все это непонятно потому, что мы привыкли задавать вопрос и получать ответ, у своих знакомых, коллег или близких. Только вот общение с психологом - это про другое.

Это был просто пример. Можно найти примеры из бытовой жизни, не из психологического пространства.

К примеру, если ты думаешь, что можешь разбудить своего друга в 12 дня, так как вроде уже, по твоему поздно, не спросив его заранее, что для него поздно, а что нет - это нарушение границ. Очень примитивный пример, и вероятно, друг будет благодарить, если вы “угадаете”, что было поздно, но далеко не всегда так в жизни работает)

Жду и ваших жизненных примеров. Пишите в комментариях:)

Спасибо за внимание!