Когда переболеть во благо)))

Лежу на диване тупо уставившись в телевизор...идет реклама каких то витаминов для женщин и заставка - "в России страдают от усталости 70 % женщин....."

И тут меня как током шибануло!!! Я то - УСТАЛА!!!!!

И начался целый процесс осознаваний...Вот уже несколько недель, как я на "низком старте" - вроде и дел каких то видимых не делаю, и сил особо нет. И если что то и делаю, то как то все с большим трудом. Ощущение, что двигаю гору, а на самом деле( как мне показалось)  - мышинная возня, рядовые рабочие моменты.Подумала, о том, что еще переболела, вспомнила, что уже мне не 20(((.

В общем, в суете однообразных дней не заметила я главного....

Действительно переболела. "Вируска"  отняла много сил и отзывалась в теле неимоверной слабостью. То что я могла делать- это только обслуживать свои потребности. Только свои!!!

Это состояние напоминало мне "старушку", которая целенаправленно и концентрированно делает только то, что ей по силам. И только самое главное. На другое -сил просто нет...Концентрация, центрированность на себе и своих ощущениях и предельная бережность к себе и своей энергии.

В обычном состоянии, я даже не могла себе такое представить!

И тут наступил момент "Эврика"!

Оказывается в здоровом рабочем состоянии, я могу терять время и силы на  чужие цели и задачи, на взваливание тех дел в доме, которые могла бы делегировать домочадцам, на просмотр интернет ресурсов, которые просто отнимают мое внимание и время, и на очень многое еще... Я просто как то прозрела!!!

Эта болезненная слабость- помогла мне отделить зерна от плевел))) 

После выздоровления с большой радостью "ударилась в работу", но рано радовалась.  Выполняя дела, касающиеся рабочего процесса - я быстро стала терять к этому интерес. И я никак не могла понять что со мной. И появилось муторное ощущение неудовлетворенности.  Которое и приложило меня к дивану и просмотру той БЛАГОСЛОВЕННОЙ РЕКЛАМЫ. Когда я осознала - Я УСТАЛА!!!  

И в этом Устала - было так много значений: и отношение к себе, своему здоровью и своему времени, и что как то не берегу себя- моей ценности, и что забыла я - что я женщина, а стала просто человеком без пола, и что я постоянно что то делаю, делаю и делаю...суета под видом неотложных и важных дел и рабочих моментов. 

Конечно дела никто не отменял. И это важные процессы  жизни, и для своего продвижения и успеха, и еще для много чего. Но без своего бережного отношения к себе, ко всем своим аспектам "Я" стало просто невозможно жить действительно полноценную жизнь. 

И после этого Я УСТАЛА пришло как будто дозволение быть этой усталости в моей жизни. Я тоже могу устать, и очень нуждаюсь порой в отдыхе. И эти отпуска раз, два в год, точно не для моего ритма жизни. И что действительно мне необходимо давать себе возможность себя радовать - усталость тогда покидает мое тело. Эмоциональное насыщение благоприятными впечатлениями точно помогает мне быть активнее, успешнее, живее.

И тут как буд то понесло меня - себя радовать, делегировать полномочия, идти туда, где весело( куда не шла не позволяя себе чувствовать усталость), мужчины вокруг закружились как пчелы над арбузом, любимый предложил съездить в Дубай, мама напекла пирожков и привезла ко мне домой и еще много много приятностей))

В общем, в суете однообразных дней не заметила  я главного....позволить себе ЛЮБИТЬ СЕБЯ во всех моих проявления и в болезни и в усталости И РАДОВАТЬ себя- наполнять эмоционально. И наверное только эти моменты любви и радости делают жизнь действительно живой.

 

 

 

 

 



Просмотров: 205
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • "Я общаюсь только с высокопоставленными людьми" или "Мама, как ты меня достала".
  • "Ведическая" женщина - или я все делаю "правильно", но до сих пор одна - почему?
  • Ловушки в отношениях. "Я могу положиться только на себя"
  • "Нужно просто любить себя!" - ну такое...
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Психологический практикум: И "ад", и "рай", которые мы носим в себе
  • Операция "Делаю себя счастливой"
  • Обида-Вина. Как перестать "играть в отношения"? Начни с себя или помоги себе сам.
  • "Куда мне себя деть от своих детей?!" или О некоторых причинах усталости и раздражения мам.
  • Как понять, что вы просто "временная женщина" для своего мужчины: 2 основных критерия
  • Утешает только самое простое - маленькая заметка про "себя"
  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • Главное - "полюбить себя", или не всё так просто?
  • "Моей зарплаты хватает только для меня одного". Готов ли этот мужчина к созданию семьи?
  • "Когда для меня делают что-то после моей просьбы, я испытываю не радость, а разочарование..."
  • "Позволяйте себе быть счастливыми". О жизни и работе психолога, женщины и мамы.
  • Статья 1. "20 вопросов, которые необходимо задавать себе каждое воскресенье".
  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • "Ты видишь только то, что хочешь видеть" (в общем, это ты проблемный)
  • Как мать привязывает к себе сына на примере фильма "Мой сын для меня"
  • " Изменить мир мы можем только меняя себя"
  • Работа с МАК. "У меня всё отлично!Вот только жить почему - то не хочется..."
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • "Я люблю себя только стройную".
  • "Осталось только полюбить себя..."
  • "Начинаю с себя!" или "не смотри на меня так"!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь