"САМЫЕ СТРАШНЫЕ ТАЙНЫ....или секреты для взрослых"

В течении многих лет я регулярно обращаюсь к членам групп и тренингов с просьбой анонимно написать на листочке свой главный секрет – то, чем не хотелось бы делиться с другими. 
Эту практику заимствована у американского коллеги Ирвина Ялома. Согласно его наблюдениям, СЕКРЕТЫ людей разного возраста и пола похожи друг на друга и относятся к одной из трех тем:

САМЫЕ СТРАШНЫЕ ТАЙНЫ  или секреты для взрослых

1. Самый распространенный секрет: глубокое убеждение в своей неадекватности и ощущение собственной неполноценности, непонимания жизни

2. Следующим по частоте является чувство глубокой отчужденности – люди сообщают, что несмотря на видимость, не могут заботиться о других людях и любить их

3.И третья по частоте категория секретов включает в себя различные вариации на сексуальные темы.

Соблюдая конфиденциальность, опубликую некоторые часто упоминающиеся тайны:

- «я пропускаю жизнь мимо, распаляю жизнь, т.к. не знаю, что мне нужно»
- «не чувствую себя состоявшейся личностью»
- «стесняюсь своего тела» ( или отдельных частей)
- «стыдно говорить о своей жизни»
- «считаю себя тупым, ненастойчивым, непоследовательным…»
- «я люблю свою маму и одновременно желаю ее смерти»
- «завидую чужим успехам, чужой жизни»
- «все думают, я заботливый, а на самом деле я мизантроп» (мизантропия - отчуждение и нелюбовь к людям»
- «не получаю удовольствие в сексе»
- «отсутствие сексуального влечения последнее время» (или долгое время)

В глубине своей мы все переживаем сходные чувства. Мы все имеем светлую и темную стороны, достоинства и недостатки. Мы стыдимся говорить о сокровенном. Но именно наши слабости делают нас ближе.



Просмотров: 560
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Никогда никого не вините в своей жизни, себя тоже. Самые "виновные".
  • Тайны сексологии. Мужские и женские секреты либидо. Важность связи тела и сознания. Тестируем себя
  • Говорить всегда:"Да"! Даже ценой своей жизни? Метофора.
  • Как понять себя. Часть 2. Нужно что-то менять в своей жизни!
  • Обзор книги Ирвина Ялома "Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти"
  • Как говорить о своей злости своему близкому человеку и как научиться чувствовать и замечать себя.
  • Заметить себя в своей жизни
  • Как часто мы идем по дороге своей жизни на "автопилоте"
  • Ребрендинг своей жизни или новый взгляд на себя
  • Как поставить себя на первое место в своей жизни?
  • 12 способов почувствовать себя Хозяйкой Своей Жизни
  • Принятие себя как необходимое условие присутствия в своей жизни
  • Что такое, на самом деле "Любить себя"?!
  • ОБИДА, как один из способов убежать от себя и от своей жизни. И при чем тут психотерапия?!
  • Как стать капитаном своей жизни во время шторма
  • Как перестать сравнивать себя с другими и начать жить своей жизнью
  • Как начать действовать, реализовать себя и достичь самого важного в своей жизни.
  • Стоит ли женщине часто говорить мужчине о своей любви к нему?
  • Секрет энергии- глубокое знание, чувствование себя!
  • Рэкетные чувства или Почему я чувствую себя все время виноватым либо постоянно обижаюсь?
  • Ощущение не своей жизни в отношениях
  • 7 причин, почему некоторые люди чувствуют себя лучше и счастливее во время пандемии
  • Как добраться до своей тайны
  • Жизнь, как творчество. Авторство своей жизни.
  • В мире апатии или "Я не знаю чем занять себя в жизни"
  • Что на самом деле нужно людям, которые лезут в Вашу жизнь?
  • Как жить в центре своей жизни, а не на обочине чужой?
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • Превращаем недостатки в достоинства! "Как состоявшейся женщине создать семью". Фраг-нт 4
  • Что на самом деле думают муж и жена во время ссоры?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь