Эмоции и чувства против разума и рационального

Комфорт нашей жизни напрямую зависит от тех эмоций которые мы испытываем. Если мы испытываем положительные эмоции, такие как радость, спокойствие, веселость и т.д. у нас будет хорошее настроение и мы будем чувствовать себя прекрасно. Если мы будем испытывать негативные эмоции, такие как досада, злость, обида, беспокойство, то наше настроение будет подавленным и придет ощущение дискомфорта. 

Как же можно говорить о нормальной счастливой жизни, если человек не испытывает позитивных или положительных эмоций? Появляется необходимость поддерживать свое хорошее состояние, заботиться о том как себя ощущаешь и делать действия в направлении повышения уровня жизненного комфорта. 

Я вижу происходящую подмену в образе жизни людей, такую компенсацию, когда человек знает, что ему приносит радость, но при этом занимается тем, что приносит ему например деньги, за которые он покупает то, что тоже приносит радость но не такую. 

К примеру парень закончил институт и ему очень нравилась музыка, он играл в группе. И вот пришло время и он решил, я брошу музыку, хоть я это очень люблю и мне это нравится, я должен стать взрослее и пойти на хорошую стабильную работу. И вот спустя время он работает и зарабатывает, но при этом чувствует все меньше и меньше желания что дибо делать. удовольствие от жизни пропадает, он решает отдохнуть, все говорят, что это здорово, он решает купить новое авто и после покупки искренне рад и грдится, но спустя пару месяцев просто привыкает к тому, что машина теперь другая. Он перестает испытывать радость - ему требуется все новые и новые вливания, событий, которые бы эту радость ему принесли и исскуственно наполнили бы его жизнь смыслом, а именно - радостью и приятными эмоциями и ощущением. 

Возьмем вариант номер два, когда он делает ставку на музыку и говорит сам себе, мне плевать, я буду делать то, что мне приносит удовльствие. И я начинаю рисовать такую картину, он играет в группе по барам и ресторанам. живет какой то непостоянной жизнью, во многом себя ограничивает и не может позволить себе авто. Вам стало его жалко? А давайте загляним в его внутренний мир, нет нет , не на сколько он духовно развит а какие эмоции он испытывает? Он чувствует что занимается любимым делом, музыка - это то, что заставляет его переживать сильные позитивные эмоции, он творит, чувствует восторг и радость, чувствует, что людям нравится то, что он делает и ему тоже. Он видит мир добрым и наполненным позитивными эмоциями, радостью и счастьем.

Таким образмо мы можем видеть крайности, но стремиться нужно не к ним, а к тому, чтобы жить в балансе рационального, которое дает удовлетвоерние потребностей в безопасности, пищи т.д. и эмоционального, которое дает радость, воодушевление, наполняя жизнь смыслом.

Без баланса внутренних ощущений, когда довольна рациональная и эмоцинальная часть нет возможности полноценно радоваться жизни.

Когда наступает такой дисбаланс в пользу эмоций - человек начинает хуже себя контролировать, начинает разрушать то, что строил вокруг себя годами. Начинает подвергаться влиянию импульсов, он не способен отдаватья только позитивным эмоциям, он проживает все, и каждая может быть очень сильной. Он может обижаться и так, что не в силах совладать с собой вредя себе, он может гневаться не думая о последствиях.

Когда наступает дисбаланс в пользу рационального - человек утрачивает способности чувствовать эмоции, что ведет к тому, что его жизнь лишается стимулов и он пытается отыскать их в себе, концентрируется на какой то цели, просто чтобы создать стимул своей жизни. Он перестает ощущать, а начинает вместо этого анализировать, перестает действовать, начинет замедлять тем жизни, упрощает ее.

В таких сулчаях я помогаю своим клиентам восстановить баланс в эмоционально-рациональной сфере, что приводит к тому, что их уровень жизни резко повышается. Это как есл бы вы одели розовые очки и все казалось бы прекрасным, но в этой фразе есть смысл, что все не так как ты видишь, если ты видишь через розовые очки, то это не правда, а значит все в дейсвительности не так прекрасно...

А что если на вас уже есть очки? И вы просто не знаете, а как же на самом деле...

Онлайн психолог Павел Жавнеров pzhav.ru