«Что делать, если ты оказался в яме? Рыть глубже или выбираться?»

«Сегодня многим трудно признать, что пациент страдает не столько из-за своих собственных воспоминаний, сколько из-за своей неспособности справиться с актуальными проблемами». Дж. Нардонэ.

 

Статья посвящена сравнению линейной причинно-следственной модели мира в психотерапии  и модели мира используемой в стратегическом подходе.

Эти две модели можно проиллюстрировать уже широко известной метафорой про яму. Давайте познакомимся с метафорой причинно-следственного подхода. Есть такая народная мудрость: «Попав в яму, первым делом перестаньте копать!». Но традиционная психотерапия, основанная на причинно-следственной модели мира следует иному принципу: «Попав в яму, первым делом продолжай копать еще глубже! Именно в этом твое спасение!».  Клиенту от такого «рытья» порой становится только хуже, но это не останавливает психотерапевта. Он объясняет ухудшение состояния клиента тем, что еще недостаточно глубоко копнули. Порой клиент в таких случаях уходит из психотерапии и про него говорят, что у клиента сопротивление. 

А вот метафора, которая характеризует работу в стратегическом подходе: «Вы идете по темному лесу и случайно проваливаетесь в глубокую яму. Что в такой ситуации для вас будет важнее выбраться из ямы или начать копать еще глубже?».  Ответ на этот вопрос вполне очевиден. Так вот, психотерапевт в стратегическом подходе не роет яму еще глубже, а помогает выбраться из ямы. 

Стратегический подход часто называют поверхностным и обвиняют в том, что он работает только с симптом. Предлагаю разобраться в этих хитросплетениях. Какой же подход в значительной степени работает с симптомом?

Стратегический подход основан на теории логических типов, теории систем и современной кибернетики. Этот подход основывается на концепции круговой причинности, обратной связи между причиной и следствием и на принципе прерывистости изменения и роста. Мало что понятно, правда? Но фактом является то, что наша реальность рассматривается как сложно организованная система. И проблема в этой системе может быть решена достаточно быстро, если следовать логике устройства и функционирования этой системы.

А как же организована система традиционной психотерапии? Она утверждает причинно-следственную картину мира, признавая, таким образом, линейную и достаточно упрощенную картину мира.  И в логике такого подхода бытует такое догматическое представление, что поскольку проблемы зрели долго, то и для своего решения они требуют столь же долгого терапевтического вмешательства.

В традиционных подходах, ориентированных на причинно-следственную картину мира, объектом психотерапии выступает только внутренний мир клиента: его чувства, эмоции, ассоциации, воспоминания по отношению к предполагаемой причине возникновения проблемы. Человек приобретает свою проблему во внешней среде, наблюдаемой и отражаемой с помощью органов чувств, а освобождение от проблемы предполагается, почему то только в мире внутреннем. Именно это и является работой с симптомом. Это, безусловно, является ограничением данного подхода.

В стратегическом подходе объектом психотерапии является функционирование человека в целом: его чувства, эмоции, поведение, а также его взаимоотношения с самим собой, с ближайшим окружением и миром в целом. Приобретенная во внешней среде проблема решается системно. Работа идет с перцептивно-реактивной системой клиента, которая включает в себя как внутренний мир клиента, так и его наблюдаемое поведение, и взаимодействие с самим собой, с ближайшим окружением и миром в целом.

Практически все классические школы психотерапии решительно разделяют мнение, что познание истоков проблемы и ее развития в прошлом являются обязательным условием ее решения в настоящем. Следует отметить, что клиент приходит и жалуется нам не на воспоминания о своем прошлом, а он жалуется на то, что не может эффективно действовать в настоящем. Прошлое нельзя изменить. Однако, если клиент испытает новый для себя эмоционально-корректирующий опыт во внешней среде, в которой он и приобрел свою проблему, то тем самым он решает свою проблему и начинает действовать эффективно именно в тех ситуациях, в которых у него были проблемы. 

Запись на консультацию:

телефон 8-905-793-2237

скайп sovlad2

e-mail: [email protected]

Сурков Олег Владимирович

Я работаю с душой!