Сказка - подсказка или "Как из серой реальности шагнуть в сказочную действительность".

Бывает что человек живет, работает, воспитывает детей, "крутится" и вроде бы все правильно (по социальным меркам), а ощущения счастья, гармонии, своего пути нет. Что делать, как оказать себе самопомощь, как разобраться и решить что же нужно именно тебе. Этот и другие ответы на свои вопросы вы найдете в данной статье, или лучше, в пошаговой инструкции))).

1. Что делает твою реальность "серой". 

2.Чем эта ситуация "серая" по Телу, Разуму, Контактам, Смыслам (модель баланса).

3.Рисуем "ситуацию","событие","состояние"(рисуем пальцами левой руки! Красками!).

4.Что сейчас чувствуешь.(прописываем все негативные чувства в столбик).

5.Что хочешь чувствовать,какие противоположные чувства негативным вызывают твое стремление.

6. На основе желаемого записываем запрос (Например: Я хочу чувствовать, ощущать спокойствие, уверенность, радость, Я хочу чувствовать себя защищенной...).

7. Поворачивая рисунок рассматриваем, находим образы , отображаем чувства,записываем.

8.ПИШЕМ СКАЗКУ_ПОДСКАЗКУ! Пишем быстро, используя ВСЕ записанные образы, чувства,ощущения, которые нашли на рисунке. Можно использовать метод незаконченных предложений для написания сказки.

 " Жила была..., она была...,она любила..., ее ругали..., ее хвалили... и вот однажды ...случилось..., она пошла к..., спросила...она сделала... и теперь....."

При написании сказки - подсказки и предварительном прорабатывании -самодиагностики своего состояния обязательно находится позитивный выход.

А теперь, для примера, моя сказка:

"Жила - была птица. Она любила ветер. Ее подхватывали потоки воздуха. Деревья ругали ее что она такая "ветреная". И вот она увидела девушку в бальном платье, ее лицо очень понравилось птице и она захотела стать такой же красивой. "Как мне стать такой как ты?" спросила птица девушку." Ты должна вернуть мне мужчину который сидит спиной прислонившись к камню. "И тут птица увидела в небе образ отца девушки который не давал мужчине повернуться. "Чего ты хочешь?"- спросила птица." Я оберегаю свою девочку,  она маленькая". " Нет,она уже взрослая девушка "сказала птица" отпусти ее,пусть живет своей жизнью". "Ладно,сказал образ, я ухожу".
И тут же мужчина сидевший у камня повернулся и увидел свою девушку. Они соединились и стали вместе быть - жить. А птица? Птица получила прекрасное лицо и превратилась в волшебную Чудо - птицу, летает теперь по свету и помогает всем влюбленным."

Вот такая сказка, которая была написана на терапевтической группе по теме "Одиночество", а ты продиагностируй и подскажи что же нужно делать автору для обретения своего счастья))).

                                                     Источник