Мое представление о балинтовских группах 3 летней давности.

Автор статьи: Александр Ванкон

Решил написать статью на тему мне довольно близкую, про балинтовские группы на которые я хожу уже около 3 лет и про процесс процесс, эмоционального сгорания, который я испытываю на собственной так сказать шкуре.

Немного теории.

Эмоциональное сгорание - процесс, который сопровождается эмоциональным истощением (нет сил себя заставить что-то делать, у меня депрессия - так мои коллеги и я сам описывают это состояние), но может и сопровождаться самой что ни на есть клинически выраженной депрессией, то что называют редукцией личных достижений (на собственном опыте можно сказать, что просто в какой то момент начинаешь считать, что твоя работа совсем бесполезна, и деперсонализация/дереализация - желательно не в психопатологическом понимании, хотя может дойти и до этого. Плюс могут возникать различные заболевания, имеющие под собой психосоматическую основу.

Балинтовские группы - групповая работа с врачами, психологами, социальными работниками (некоторые просто объединяют всех в "специалистов помогающих профессий") направленная на повышение профессионализма и фокусирующаяся не на решении сложностей, но на коммуникации между специалистом и клиентом.

О личном опыте

Про сгорание:

Я сам для себя отметил несколько факторов способствующих запусканию процесса.

  • Сложная категория пациентов, сложность в оценке эффективности своего труда.
  • Личные особенности специалиста.
  • Сложная обстановка в коллективе (что в общем то характерно для большинства госучреждений и не только)
  • Низкая оплата труда (по словам Решетникова М.М. "хороший психотерапевт начинается со 100000 р. в месяц")

И вот что на мой взгляд помогает справляться:

Также по пунктам в соответствии с предыдущими:

  • Супервизия и балинтовские группы
  • Личная психотерапия, группы личностного роста и обучение.
  • По возможности сделать что-то для улучшения климата, что признаться честно не всегда возможно (например, проведение групповых занятий по профилактике эмоционального сгорания).
  • Повышение финансовой грамотности, увеличение своего дохода (не походами к начальству за повышением, но другими способами).

и по возможности, создание условий для работы в учреждении, так сказать для души, если действительно нравиться.

Важно не забывать про отдых, сон, спорт, хорошее питание, секс и позитивное общение.

Про балинтовские группы:

Кроме благодарности к ведущим групп на которые я ходил и хожу, ещё возникает чувство спокойствия от того что я живу и работаю в городе в котором есть к кому обратиться за помощью такого толка.

Я для себя балинтовскую группу называю способом "полечить" моё профессиональное Я. На мой взгляд это крайне необходимо для молодых специалистов. Но и полезно для людей которые работают давно, хотя нет никаких сомнений что специалисты работающие немало лет выработали уже некие свои способы противодействия процессу эмоционального сгорания.

Будучи сам ведущим балинтовской группы, я отмечал не раз, что переживания специалиста по поводу своей профессиональной компетентности, сложные эмоциональные переживания, вполне эффективно в ходе работы группы удается осознать и получить необходимую поддержку специалисту. Хотя быть ведущим подобной группы довольно сложно и отличается от проведения, группы тренинговой или терапевтической.



Просмотров: 378
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Балинтовские группы.
  • Балинтовские группы
  • Балинтовские группы и балинтовский метод.
  • Подростковый суицид и "группы смерти": Памятка для родителей, часть 1
  • "Группы смерти" и подростковый суицид: памятка для родителей. Часть 2
  • "Группы смерти" и подростковый суицид: памятка для родителей. Часть 2
  • Подростковый суицид и "группы смерти": Памятка для родителей, часть 1
  • "Группы смерти" и подростковый суицид: памятка для родителей. Часть 1
  • "Группы смерти" и подростковый суицид: памятка для родителей. Часть 2
  • Что означает для меня "быть самой собой"?
  • Для тех родителей, которые думают, что ребёнок "Перерастёт" или "Всё пройдёт"
  • Как понять, что вы просто "временная женщина" для своего мужчины: 2 основных критерия
  • Самоизоляция. Соблюдать или нет? Про что это для меня?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • "Я для себя" - что это?
  • "Работа с МАК". Расклад "Что лучше для меня".
  • "Хочу родить для себя, но боюсь. Что делать?"
  • Динамические группы (группы со спонтанной групповой динамикой)-опыт проведения
  • Что нужно для счастья? История про "неправильную " счастливую жизнь.
  • «ЛУЧШЕЕ, что мы можем сделать ДЛЯ СЕБЯ — это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой! Какой Я?»
  • "Когда для меня делают что-то после моей просьбы, я испытываю не радость, а разочарование..."
  • Группы смерти ВКонтакте: как не попасть и что делать!???
  • Ну почему так просто тебя мужчина не любит, а для этого нужно что-то делать?
  • Для чего нужны группы общения для подростков?
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • "Что эффективно?» 5-минутное упражнение для улучшения жизни
  • Тест "Что мне необходимо для успеха"
  • Родить ребенка "для себя", - что за этим стоит?
  • На что опираться при выборе психолога "для себя"
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь