Самые частые проблемы в отношениях и как их исправить (короткие заметки).

У всех людей есть проблемы в отношениях. У одних они постоянные, у других возникают снова и снова.

 Вот основные четыре, которые возглавляют все неприятности:

 # 1: Критика

 Критика партнёра является частой проблемой в отношениях  и обычно направлена на недостатки характера в партнере. Чтобы минимизировать проблему лучше говорить о том, что вы чувствуете и что вам бы хотелось иметь в отношениях с партнёром.

 # 2: Оборонительная/нападающая позиция.

 В ответ на критику, партнёр как правило «нападает» или начинает оправдываться.  Лучше просто сказать "Давай поговорим, я хочу услышать, как бы ты хотел видеть ситуацию."

 # 3: Презрение

 Выражение презрения можно рассматривать как  первый признак разрушения отношений. Отмечайте хорошее в своём партнёре, говорите ему об этом как можно чаще.

 # 4: Оппозиция

 Постоянная оппозиция убивает отношения, так же, как и показное равнодушие и пассивное поведение партнёра, когда он постоянно говорит "Мне все равно". Диалог – лучшее, что можно сделать.

И наконец, как показывают многочисленные исследования, счастливые люди ищут положительные стороны во всем и благодарны за это. Несчастные люди находят негатив во всем.