Конфликты в отношениях

Наша картина мира складывается из наших убеждений. А поскольку мы живет внутри нее, очень трудно что-либо о ней узнать. Чтобы узнать о своей картине мира и о тех убеждениях, из который она складывается, надо выйти за ее пределы.
И как-раз такие сильные эмоции как гнев, злость, боль, обида и т.д., которые возникают при общении с людьми, являются теми "точками" через которые возможно выйти за пределы своей картины мира и узнать на чем же она, собственно, строится. Через раскрытие того, что стоит за эмоциями мы можем осознать, какие наши убеждения и установки "попираются" в отношениях.

Говорят, что все проблемы из детства. И это так - отношения с родителями самые "заряженные". Но обычно человек понимает, что сам не может с чем-то справиться и ему нужна помощь психолога в 20, 30, 40 лет. Представляете сколько мелких обид у нас было за эти годы - на одноклассников, учителей, друзей, знакомых... сколько неразрешенных конфликтов, которые мы отложили "в шкаф", просто прекратив отношения. И на тот момент это совершенно правильно было, потому что нас с детства никто не обучал работать с конфликтами и единственный верный выход был - развернуться от конфликта и идти дальше - по пути наименьшего сопротивления. 
И потом может оказаться, что обойдя все острые углы, мы заходим в тупик. Вся наша энергия осталась в этих незаконченных отношениях.
И на предложение психолога: "Давайте вернемся к детству и отношениям к родителям", может просто не быть сил.
Можно сравнить эту ситуацию с беспорядком в доме. Мне предлагают вымыть пол. А у меня на полу разложено много всего - одежда, бумажки, книжки, игрушки - да мало ли всего!:)
Можно, конечно, принять радикальные меры и выкинуть все не глядя, потом помыть пол и обустраивать все заново. Мне кажется, что это возможно только, если дойти до крайней стадии отчаяния, чтобы резко изменить все. И для того, чтобы обустроить все заново тоже нужны ресурсы. Но в принципе, это тоже вариант иногда.
Или есть другой способ - начать распутывать и раскладывать то, что лежит на поверхности - что это, зачем оно мне, где место для этого. Полезное использовать, изжившее себя - отпускать. Так постепенно мы будем возвращать себе энергию и приводить внутренний мир в порядок. 
Если мне трудно начать работать с болезненными и сильно заряженными конфликтами отношениями, то можно начать работать с другими конфликтами - теми, которые есть со знакомыми, коллегами, друзьями.

И так постепенно распутывать свой опыт, освобождать заключенную в прошлом энергию и учиться преобразовывать конфликты и доставать из них самое вкусное:) А там в глубине каждого конфликта, поверьте, содержится много приятных и полезных штучек, которые в "упаковке конфликта" пришли к вам со своими дарами!