Задачи и цели психотерапии в общем смысле

Автор статьи: Лариса Бандура

Задачи и цели психотерапии в общем смысле

Сегодня мы поговорим об общих и глобальных задачах и целях терапии и рассмотрим каждую конкретную задачу в отдельности.


Если говорить о терапии в общем, то это символизация и вербализация эмоциональных и телесных переживаний человека. Соответственно, базовой задачей психотерапии является научить клиента описывать словами свои сложности и свои переживания. Это можно назвать фундаментом для того, чтобы специалист мог дальше работать с клиентом.


Хочется привести цитату, которая хорошо описывает цель психотерапии и многие моменты, того, что мы получаем из психологии.


Она взята из книги Джеймса Холлиса «Грёзы об Эдеме». Он привёл цитату Фреда Ханна в своей книге. Эта цитата наиболее полно и честно раскрывает цель психотерапии: «Цель психотерапии состоит в том, чтобы помочь пациенту выйти за рамки рациональных объяснений и других способов сопротивления на уровень, позволяющий ему самостоятельно двигаться по неизведанной дороге, чтобы искать, и, страдая, и мучаясь, в конце концов, полностью осознать свое состояние и открыть, что он может выжить. Что жизнь на самом деле может быть и абсурдной, и изменчивой, что человек не является всемогущим.

Что в отсутствии волшебства в качестве последней защиты иногда появляется такая боль, которую невозможно описать словами и чтобы, испытав страдание и скорбь, не только по потерянным объектам своих фантазий, но и по самим фантазиям и иллюзиям, жить без иллюзий. Чтобы узнать, что время является и другом, и врагом одновременно. Чтобы признать, что счастье — это не состояние, а эфемерное и очень ценное ощущение. Что, если человек живет без иллюзий, он должен придавать смысл своей жизни. Что надежда должна сменить ожидание и требования, что активность должна сменить пассивность. Что реалистичная надежда должна быть направлена на развитие и рост личности и это означает более глубокое ощущение и радости, и грусти. Что ворота в тот райский сад для него закрыты навсегда и охраняются ангелами с острыми мечами. Что его мать умерла навеки, навеки, навеки».


Пожалуй, это самое емкое и честное описание психотерапии. Само собой разумеется, там где речь идет про ангелов и мать — это метафора. Не стоит буквально воспринимать то, что в психотерапию приходят только люди, которые перестали верить в Бога или те, кто потерял близкого человека. Здесь говорится о том, что человеку больше не на кого надеяться, и только он сам несет за себя ответственность, только он делает выбор в своей жизни, и никто, кроме него самого ему не поможет.


Если вы взрослый зрелый человек, то знаете, что никто вас не спасёт, вы сами в этой жизни и экзистенциально живете сами. Вы можете защищаться, попадая в созависимые отношения или в отношения слияния, но это не освобождает вас от ответственности перед своей жизнью.


Итак, основная задача и цель психотерапии — улучшить качество жизни клиента и его самоощущение за счёт большей осознанности и глубины понимания себя, диалога с самим собой.


С помощью каких задач можно достичь этой цели?


В первую очередь, необходимо установить доверие с клиентом. А дальше может идти проработка защитных механизмов, таких как: проекция, интроекция, ретрофлексии. Это виды механизмов прерывания контакта.
Поисходит отрицание, вытеснение, интроекция, проективная идентификация, самоидентификация с другим человеком. Существует очень много различных защитных механизмов, с которыми мы будем знакомиться немного позже.
Соответственно, у нас с клиентом происходит работа с сопротивлением.

Когда появляется сопротивление, оно проявляется через защитные механизмы. Особенно важно проработать все те же проекции, интроекции, вытеснение, отрицание: «Нет, у меня всё отлично», хотя человек чувствует, что все-таки в душе у него что-то не то. Люди очень часто используют подобные способы защиты.

Поэтому в задачи психотерапии входит пройти через эти защиты и добраться до глубины души, до психики человека, для того чтобы закончить незавершенные кризисы детства. Как известно, в период с рождения и до семи лет закладываются основы психики ребенка. Особенно важны кризисы, которые возникают на почве доверия, слияния и сепарации. Одной из основных задач психотерапии является работа и прорабатывание таких моментов.

 

Посмотреть мои видео на тему психологии и психотерапии можно тут 

https://www.youtube.com/user/larisaBandura

 

Подписывайтесь, чтобы быть в курсе моих новых статей



Просмотров: 793
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Чтобы похудеть – должна быть цель, вкуснее еды
  • Работать чтобы уработаться. Когда целью жизни является медленное самоубийство.
  • Работать чтобы уработаться. Когда целью жизни является медленное самоубийство.
  • Работа с архетипом Великой Матери-Земли как цель психотерапии.
  • #6. О психотерапии простыми словами. История из жизни: почините мне ребенка.
  • Как мудро распределить время, чтобы достичь своей цели?
  • Является ли йога методом психотерапии?
  • Тело оно не только чтобы в него есть
  • Принципы работы в разговорной КПТ психотерапии! Ключевые механизмы, задачи, этапы и цели.
  • Когда можно крестить ребенка, чтобы это не стало для него стрессом?
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • # 5. О психотерапии простыми словами. История из жизни: виновата болезнь
  • «Я ем не для того, чтобы есть, я ем для того, чтобы выжить».
  • 10 заблуждений о психотерапии с которыми сталкивается современный человек
  • Вопросы, для того, чтобы лучше узнать любимого человека
  • 12 механизмов развивающего действия психотерапии
  • "Ты очень красивая сегодня!" О риске быть Живым в процессе психотерапии: случай из практики
  • Чтобы быть с другим, нужно все делать для него
  • Грани жизни. Влюбиться для того, чтобы жить.
  • Задачи психотерапии привязанности в диаде мать-ребёнок"
  • Для того чтобы видеть, нужно быть Здесь!
  • Дар психотерапии: как снова стать самим собой?
  • #2. О психотерапии простыми словами. Кто отвечает за результат терапии?
  • Можно ли с помощью психотерапии решить все психологические проблемы и больше к ним не возвращаться?
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Как сделать, чтобы нужный человек появился в жизни?
  • Что нужно убрать и отпустить из своей жизни, чтобы стать счастливее?
  • Про отношения (которые можно изменить, чтобы началась другая жизнь).
  • Счастье как одна из задач психотерапии
  • Мы принимаем решения быть с этим человеком, а потом находим причину, чтобы уйти от него.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь