Вся Жизнь - игра или как изменить Жизнь в лучшую сторону.

Весь мир — театр.
В нем женщины, мужчины — все актеры.
У них свои есть выходы, уходы,
И каждый не одну играет роль.

В. Шекспир

Посмотри на Жизнь как на игру, попробуй ответить себе на вопросы.

Как много у тебя ролей в жизни?

Какие из них ты осознаешь?

Во что играешь?

В каких играх ты хороший актер, а в каких плохой?

В какую игру ты играешь в семье, на работе, в магазине, в гостях, и тд.?

Как часто ты играешь в Неудачника, в Обиженного, в Толстого, в Несчастного, в Брошенного или (добавь свое)?

То, во что ты играешь, идеально вписано в твою реальность. Твоя реальность зависит от образа мыслей и от особенностей восприятия себя и других людей. Она отражает твои реакции на события и устоявшиеся привычки. Реальность как зеркало, отражает твои мысли о себе, о людях, о мире в целом.

Каждый из нас находится в трех качествах одновременно: роль, актер и зритель.

На работе роль прописана в должностных инструкциях. Как должен вести себя ребенок, объяснили родители в детстве (следуя этой роли твоя мама в две секунды может сделать из тебя, взрослого человека, ребенка любого возраста). Большинство ролей нам передали родители, какие-то объяснили в школе, часть навязала культурная среда...

Как актер, находясь внутри роли, исполняя эту роль, ты оцениваешь себя - хорош ты или плох.

В качестве зрителя - происходит сравнение себя с другими в той же роли, а также оценка правильности выполнения роли другими актерами.

Воспринимая Жизнь через призму ролей, осознавая ситуации с позиции трех составляющих, дает понимание и ощущение осознанности происходящего.

Признание того, что у меня есть много ролей и я их проигрываю, значит я являюсь актером. В следствии этого знания могу менять сценарий роли по своему усмотрению. Кроме того, я могу примерить на себя другую роль, ту которая мне больше нравиться...

Например, ты играешь роль Толстого, Несчастного, Неудачника. Посмотри по сторонам, кто-то из окружения олицетворяет твою противоположность, на твой взгляд. Это может быть несколько человек, один как Стройный, другой как Счастливый, третий как Удачливый.

Проанализируй:

Как они себя ведут?

Что в их фигуре бросается в глаза?

Как они одеты?

Как смотрят и что выражает их взгляд?

Как говорят и о чем?

Какова сила и высота их голоса?

Какие чувства вызывает их голос?

Спроси у них, что они думают в той или иной ситуации?

Что они чувствуют в той или иной ситуации?

Попробуй Жить так, как если бы ты, уже сегодня был Стройный, Счастливый, Удачливый...

Не откладывая на завтра, сегодня же сделай что-то как Стройный, Счастливый, Удачливый!

Подойди к зеркалу как Стройный, обрати внимание на признаки Стройности (на выпирающие косточки в теле: ключицы, скулы, косточки запястья, фаланги пальцев, щиколотки). Днем как Стройный выберете себе еду.

Как Удачливый посмотри кому-то в глаза и найди три удачных возможности в «не очень» сложившейся ситуации (какой вывод из нее можно сделать, чему научиться, как сделать лучше).

Как Счастливый потянитесь утром в постели и улыбнитесь новому дню...

Пожалуйста, нажмите "сказать спасибо", если статья Вам понравилась. А если еще и полезна - поделитесь с друзьями в социальных сетях.

P.S. Если не получается справиться самостоятельно, обращайтесь за помощью:

тел.: 8-923-28-84-813 (лучше sms, в момент звонка я могу быть занята или находиться в другом часовом поясе, но обязательно перезвоню),

или написать в чате на сайте.