Несколько мыслей о материнских страхах

     Когда женщина становится мамой, она меняется не только внешне, но и внутренне. Она становится более чувствительной, уязвимой, хрупкой. И часто женщине приходится столкнуться с собственными страхами лицом к лицу. Одним из сильных и разрушительных страхов является страх потерять ребенка. В той или иной степени этот страх присущ каждой матери, т.к. он естественен и рождается из желания сохранить свое потомство. Отчасти этот страх «провоцируется» беззащитностью ребенка, а также связан огромной ответственностью по его жизнеобеспечению, которая ложится на плечи мамы. Бывает, что страх потерять ребенка или страх того, что с ним «что-то случится» возникает и уходит безболезненно сам, но бывает и так, что страх и ужасающие фантазии заполняют сознание и мешают жить и нормально общаться со своим малышом. Когда страх руководит действиями мамы, заставляя ее отказываться от всего потенциально опасного (а что собственно в нашей жизни таковым не является?), отказываться от опыта, от интересной жизни. Не так давно в разговоре со своей знакомой, я неожиданно для себя узнала, что пока она на работе (а на работе она каждый день с утра и часов до 16-17), она не разрешает своему 5-тилетнему сыну гулять с бабушкой, потому что она очень боится, что бабушка не уследит, по той же причине она не покупает ему самокат, ведь это же опасная игрушка. Я была удивлена, что она так легко об этом говорит и считает это самим собой разумеющимся, потому как, на мой взгляд, своим страхом она лишает ребенка жизненного опыта, неосознанно увеличивая потенциальные опасности вокруг него. Запрещая ребенку кататься, например, на самокате, в то время, как все его сверстники уже давно на них гоняют, мама сообщает своему ребенку

Во-первых, что мир вокруг опасен,

Во-вторых, что он менее способный, чем его ровесники,

И в-третьих создает дополнительную привлекательность «опасного» самоката, ведь запретный плод, как известно, сладок.

       К слову, хочется добавить, что страх и любопытство (читай: любознательность, познавательный интерес, включающий в себя и мотивацию к обучению, между прочим, за которой мы все гонимся после 7-летия ребенка) идут рядом, недаром говорят «страшно любопытно» или «ужасно интересно», неспроста такой притягательностью пользуются фильмы мистические и страшные. Поэтому подавляя активность ребенка через страх, мы лишаем его жизненно важного любопытства, которое позволяет расти и развиваться в дальнейшем.

       Так что же делать маме, которая очень боится за свое чадо? Первым шагом к решению проблемы является просто осознание. Да, да. Для начала важно научиться просто замечать свой страх, моменты, в которые он появляется, что ему предшествует, увеличивает ли он свою интенсивность или остается на одном уровне, как долго вы можете его выносить, чтобы НИЧЕГО не делать, а просто НАБЛЮДАТЬ за ним. И второй этап, это научится действовать по пословице: «Глаза боятся, а руки делают». Я имею ввиду, учиться пробовать, не отказывая себе и ребенку сразу. Например, дать ребенку самокат на безопасной дороге, подстраховать его, посмотреть, как он будет с ним управляться, проверить, действительно ли это ОПАСНО или МНЕ ТАК ПОКАЗАЛОСЬ. Или дать ребенку попробовать залезть на высокую лестницу, или подползти к краю дивана, или что-то еще....Важно: РУКОВОДСТВОВАТЬСЯ ЗДРАВЫМ СМЫСЛОМ, а не страхом при принятии решений, что можно, а что нельзя.

     Если же страхи не уходят и заполняют воображение и мысли, если они отдалены от реальности и скорее представляют себе воображаемую, нежели реальную жизненную ситуацию, важно понять, что именно за ними стоит. Зачастую, это может быть какой-то личный травматичный опыт вашей семьи или ваш собственный, если был опыт потери ребенка, и тогда страхи уходят корнями в травму, но это уже другая история….