|
|
Страх мамы или страх жить без мамы. История о формировании личностной автономииАвтор статьи: Мальцева Ирина Александровна
Мама! Для каждого ребенка – это слово ценное и важное! Даже для тех детей, у которых родители пьют или употребляет наркотики и забывают о своих детях. Даже когда дома нечего кушать. Даже когда есть злость и обида на маму – есть и любовь. Мама играет важную роль в жизни человека! На одной из групп Маша (имя изменено) заявила тему: Страх нарушения моих границ мамой. Страх мамы, ее контроля, ее авторитарности. Группа дала ей мощную поддержку и ресурс. В процессе работы в группе пришло осознание, что это не только страх мамы, но и страх жить без мамы!
Немного о Машином детстве и ее родительской семье. Отца Маша в какой-то степени боялась и уважала. Отец бил маму. Маша боялась, что он навредить матери и несмотря на свой детский страх находила в себе силы вмешаться в родительский конфликт, остановить отца. За что потом и получала, когда родители «мирились» – они обвиняли Машу, что это все из-за нее, их ссоры, драки. Мама. Она виделась Маше и авторитарной, и холодной (часто была в депрессии), но при этом сильной, добивающейся своего. Даже когда мать стала выпивать она сохранила свой авторитет в городке, и никто о её проблеме не знал или делали вид, что не знают. Пока Маша жила с матерью, она усвоила важный урок: «Если ты не с ней (мамой), то ты против неё». Чтобы не быть против — надо было быстро выскочить замуж. Именно так можно сбежать от мамы. Можно выйти замуж, сбежать от мамы, но при этом не сепарироваться от мамы, не разорвать пуповину и продолжать, как бы жить с мамой так, как запускаются внутренние интроекты: «Ты без меня никто и ничего не можешь. Кому ты такая нужна!» Внушить ребенку мысли о его несамостоятельности, слабости, нежизнеспособности — лучший способ замедлить и отсрочить сепарацию. Маша даже не замечала, что чем-то похожа на маму. Ведь дочь идентифицируется по женскому полу, поэтому может копировать поведение матери. Маша во многом копировала материнскую силу: сама смогла купить дом, пусть и в сельской местности, но зато свой. Когда в Машиной жизни возникла трудная ситуация, она приехала в город, нашла способы пройти личную и групповую терапию, она ответственно выполняла задания в процессе терапии. Ей надо всеми способами решить свою сложную ситуацию. Настойчивость, ответственность Маши вызывала уважение в группе. В этот период она от мамы стала еще дальше территориально, но маме — это не мешало. Мама продолжала строить сценарий жизни своей дочери и ее детей. В телефонном режиме она рассказывала, как видит дальнейшую жизнь дочери и внуков. Мать уже все распланировала: что жить они будут вместе, где дочь будет работать, что будет с внуками и др. «Как мне донести до матери, что она нарушает мои границы? Как с ней говорить, когда она не хочет слышать меня? Как справиться со страхом? Как продолжать дальше с ней общение? Ведь на данном этапе я еще в какой-то степени зависима от матери в финансовом плане». На психотерапевтической группе у Маши произошло озарение, что не мама ее держит, а она держится за маму. Внутренние интроекты запускают страх выйти из зоны комфорта, начать верить в себя, преодолеть страх жить без мамы. Перестать чувствовать себя невезучей, «гавном». «Вы мое гавно, - говорила мама, - я вас вырастила».
В индивидуальной терапии. С первых встреч установились доверительные отношения, достаточно рано сформировался позитивный перенос. Контрперенос также был позитивным. Была проведена работа с образом-Я пациентки, проработаны обида и злость, осознаны и проработаны психологические механизмы защиты (проекция, замещение, регрессия). У Маши сформировалось умение отличать собственное «Я» от другого «Я» при взаимодействии, воспринимать себя как самостоятельную личность и критически к себе относится. Маша могла управлять своими чувствами, желаниями и потребностями, что способствовало повышению уровня личностной автономии. Важно не убегать по жизни от мамы, найти в себе силы поблагодарить маму за то, что она сделала, дала Вам жизнь, вырастила (так как могла) – родителей не выбирают! Разрешить себе быть счастливой, самостоятельной и ответственной! В настоящий момент Маша может сказать маме: «Мама, я уже взрослая. Я уважаю твое желание мне помочь. Я хочу сама решить свою ситуацию. Я верю в себя!» Она может сказать эти слова маме и она говорит их себе каждый день – таким образом, она дает сама себе поддержку! «Я верю в тебя, - сказал один из участников группы. «Ты сможешь, у тебя получится», - сказал другой. Важно, чтобы в минуты отчаяния Маша смогла сама себе сказать эти чудесные слова, смогла обрести в душе мир!
Сепарация включает в себя не только взросление, но и особое самоощущение, свойственное самостоятельному человеку.
Уважаемые читатели, благодарю за внимание и отклики! Желаю Вам гармонии и мира с близкими! Проект "Психотерапевт, психолог и современная психотерапия" - индивидуальная, групповая психотерапия, семейное консультирование Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
