Эмоциональная зависимость. Что это?

В этой статье хочу поделиться своими размышлениями на тему эмоциональной зависимости, и попробовать понять, что же это за штука такая.

На самом деле многие об этом говорят, но вот лично я как психолог долго не могла понять, вот есть такой модный ныне термин "эмоциональная зависимость", а что же это на самом деле, и чем это опасно для человека, попробуем разобраться далее.

Во-первых, хочу сразу сказать, что уже в термине понятно, что это такая зависимость, но тогда от чего, от эмоций? Непонятно тогда, каких? 

Долго пытаясь найти ответ на то, что такое эмоциональная зависимость, я поняла, что это такая же зависимость как и любая другая, то есть человек зависим. Также как наркоман зависит от наркотика, алкоголик от алкоголя, эмоционально зависимый человек зависит от эмоций.

Во-вторых, эмоционально зависимым человек становится не просто так.  Можно сказать, что человек заболевает. 

И здесь я объясню как это происходит. Любой человек может испытать такое на себе, не понимая, что же с ним происходит. А он уже болен. Итак, нормальный здоровый человек становится зависимым, если в его жизни появляется другой человек, скажем так, больной человек, у которого нарушена эмоциональная сфера. Между ними двумя вначале возникает влюблённость или очень хорошая дружба. И далее больной эмоционально человек распространяет такое своё разрушительное влияние на здорового, дает тому такие эмоции, что начинаются эмоциональные качели. Выглядит это как резкие перепады от эйфории к дисфории ( качели). То есть по факту начинается тот же процесс как при употреблении наркоманом, но только на уровне эмоций. Человек, попавший в такие зависимые отношения, испытывает такие же состояния, как и наркоман. Вначале ему очень хорошо, он думает, что очень влюблён, или у него появился лучший друг. Это может продолжаться очень долго. Порой человек, начинает понимать, что происходит что-то не то. И тут важным являются соматические маркёры. Часто эмоционально зависимый человек испытывает такие симптомы, как: тошнота, головокружения, головные боли, отказы в функционировании многих систем организма, боли в теле. Что говорит уже о болезни. 

Что же делать, если вдруг такое случилось? Выйти из эмоциональной зависимости можно! И это очень хорошая новость! 

Выход обычно очень тяжёл, иногда он сопровождается такими же физическими ломками, как у наркомана. Выход здесь только один- полное прекращение контакта с эмоционально больным человеком. Дальше идёт процесс реабилитации, довольно тяжёлый процесс. В результате человек перестаёт быть зависимым от чужих разрушительных эмоций, организм очищается как от яда, наступает выздоровление. 

Таким образом, эмоциональноая зависимость-явление временное. Но насколько временное, зависит от того, кто с ней столкнулся. 

В избавлении от этого недуга очень важна качественная психологическая помощь, а также помощь близких людей, и информированность человека о данном явлении.