Пища для ума

Вы станете есть заведомо невкусную, вредную, испорченную пищу? Вряд ли. Почему? Потому что нет ни смысла, ни пользы, ни удовольствия, а ещё здоровье пострадает, живот может заболеть. С этим как будто всё логично и понятно. 
А теперь посмотрим под таким же углом зрения на информацию. Информация – это пища для ума. Она тоже бывает полезной и вредной, созидательной и разрушительной. Она может нас развивать, делать сильнее, увереннее, здоровее, а может вести к деградации и болезни. 
Предлагаю делать выбор информации через призму здоровья и развития. Таким образом можно оценивать книгу, статью, фильм, песню, передачу и т.д. Этот фильм, книга, песня и т.д. дают восхождение или приземляют и опускают?
Особенность фильмов советского периода в том, что они заставляли думать, работать над собой, вели к восхождению духа. В перестроечное время современное искусство превратилось в помойку. Такие фильмы, как «Маленькая Вера» несли концентрированно преувеличенный негатив как средство разрушения нашего самосознания перед разрушением великой страны. 
Мало чем от периода перестройки отличается и современное кино. Я не испытываю особой любви к современному искусству, но иногда приходится с ним знакомиться, чтобы понимать, какое информационное пространство для нас всех формируется. Недавно посмотрела фильм «Ученик» «талантливого» режиссёра К.Серебренникова. Состояние после фильма как будто тебя искупали в грязи и опустили на самое дно. И это не только моё мнение, это был коллективный просмотр с обсуждением. 
Фильм нецелостный, фрагментарный, многие моменты утрированы и обобщены, вырваны из контекста, сюжет однобокий. О каком таланте режиссера может идти речь, если этот фильм ничего не пробуждает в душе и не возвышает, здоровья и энергии созидания не добавляет, вместо созидания несёт разрушение? 
Называть такого режиссёра талантливым, это всё равно воспевать талант снайпера, который искусно выполняет свою работу, не задумываясь о результате такой «работы». И счёт здесь идёт не на единицы убитых, а страдают целые поколения. Потом такие работы неизменно получают призы международных фестивалей, что для многих в дальнейшем является критерием выбора картины для просмотра. 
Нет идеальных людей, но есть герои, проявившие высокий дух в отдельные моменты жизни. Хочется на них равняться, у них учиться. В истории каждой страны есть разные периоды, хочется воспевать её великие моменты. Каждый человек по-разному себя проявляет в разные моменты жизни, но хочется стремиться к высоким проявлениям духа. Все эти моменты мне и хочется видеть в кино. 
А вы какую пищу для ума выбираете?