Что делать, если ничего не хочется?

В жизни каждого человека порой наступает момент, когда он сам не знает, чего хочет. Все, что приносило раньше удовольствие, теперь не радует. Вот несколько идей, которые могут помочь вам в такой ситуации.

Давно мечтали развести уютный зеленый уголок на балконе или у себя на подоконнике? Сейчас самое время! Забота о живых растения захватит вас, а возможно станет вашим хобби.

Привести в порядок мысли и придать бодрости отлично поможет прогулка на свежем воздухе. Обратите внимание на мелочи, которые раньше не замечали: новые скамейки, вкусное

мороженое, как выросли соседские дети. Наконец, можно устроить пикник в кругу друзей.

Просмотрите предстоящие события и мероприятия в вашем городе, найдется масса увлекательных вариантов – выставки, концерты, мастер-классы. У вас появится возможность завести интересные и полезные знакомства.

Некогда грустить, когда наводишь порядок. Шкаф или кладовка уже давно нуждаются в освобождении от хлама и старых ненужных вещей. Освободите как можно больше места, дышать станет гораздо легче. А если что-то удастся продать на стоке, то на вырученные деньги можно устроить себе праздник)

Волонтерство. Отличный способ посмотреть новые места, оценить быт и нравы людей, а также услышать в свой адрес «спасибо за помощь».

Рисование, помните как было интересно на уроках ИЗО в школе? Сейчас полно различных разукрашек-антистресс, картин по номерам на холстах. Можно взять обычную акварель и выплеснуть на листе бумаги накопившиеся эмоции.

Составьте генеалогическое дерево своей семьи с фотографиями.

Физкультура – еще один способ избежать грусти и поддержать здоровье. Займитесь тем видом тренировок, которые вам больше всего по душе будь то аэробика, пилатес или карате.

Собрать все нескучные занятия вашей жизни поможет дневник, с картинками и описанием. Перечитывать интересно самому и другим, если делится в социальных сетях. А в общем, в жизни столько всего интересного и неизведанного, что ленится и скучать равнозначно преступлению)

Не получается выйти из подобного состояния? С удовольствием помогу вам разобраться на бесплатной демо консультации.