Арт-терапия плюсы и минусы

      Арт-терапия (буквально: лечение искусством) ввел в употребление художник Адриан Хилл в 1938 году. Само слова вошло в научный оборот в англоязычных странах, в первую очередь в Великобритании и США.

      Современное понимание арт-терапии предполагает: использование языка изобразительной экспрессии, непосредственное участие человека в изобразительном творчестве.

       Art therapy - одно из направлений психотерапии искусством.

       Методы Arts therapies – включают в себя: арт-терапию, музыкальную терапию, танцевально-двигательную и драматерапию.

       В нашей стране огромный вклад в развитие арт-терапии внес А.И.Копытин.

Плюсы арт-терапии:

• не требует от человека каких-либо способностей к изобразительной и художественной деятельности
• позволяет более точно выразить свои переживания, по-новому взглянуть на ситуацию и житейские проблемы, и найти путь к их решению
• позволяет обходить «цензуру сознания», поэтому предоставляет уникальную возможность для бессознательных процессов
• является средством свободного самовыражения и самопознания.
• имеет «инсайт-ориентированный» характер; предполагает атмосферу доверия, высокой терпимости и внимания к внутреннему миру
• является объективным свидетельством настроений и мыслей человека
• вызывает у людей положительные эмоции 
• помогает преодолеть апатию и безынициативность
• сформировать более активную жизненную позицию
• основана на мобилизации творческого потенциала 
• раскрытие внутренних механизмов саморегуляции.

Минусы арт-терапии: 

Очевидно, что  выше перечисленные плюсы, для многих людей, могут оказаться минусами.Большая часть людей обращаются к психологам, имея представление, что психолог это практически колдун или фея с волшебной палочкой. Так что все проблемы должны быть решены с помощью волшебного взамаха психолога.Это означает, что лень одолевает человека, и он не желает понимать и осозновать свои внутренние проблемы, с которыми психолог может помочь справиться, только если человек сам этого желает.

Арт-терапия предполагает, что клиент рисует, лепит, выражая себя в продуктах своей деятельности, и это обязательно происходит в присутствии  арт-терапевта, который не решает за клиента его проблемы, а всего лишь направляет его. Создает для клиента особую среду, помогает ему включиться в процесс изобразительного творчества. 

Каждый человек сам создает свой мир, используя и развивая свои способности!