|
У осени свои плюсыАвтор статьи: Лазаренко Юлия Николаевна
Осень наступила нежданно и негаданно, чем, собственно, и расстроила многих людей. А некоторых даже потихоньку ввела в осеннюю депрессию. Но, не все так плохо, как казалось бы на первый взгляд. Как гласят слова известной песни: «У природы нет плохой погоды». Да и вообще, нужно учиться тому, чтобы не погода влияла на ваше настроение, а наоборот. Ну, а кому такая философия сложно дается, тем предлагаю увидеть в этом времени года свои плюсы. Итак, плюсы и преимущества осени: - Можно наконец-то взяться за интересную книгу, на которую постоянно не хватало времени. Особенно приятно так коротать дождливые дни. - Теплый плед, горячий чай или кофе и душевный фильм вечером. Еще один вариант – сходить в кино с подружками или любимым человеком. - Осень разукрашивает дни яркими красками. Наслаждайтесь этим! Гуляйте по улицам. Можно устроить небольшую осеннюю фотосессию. У вас получаться красивые фото + вы зарядитесь позитивными эмоциями. - Внесите в свой гардероб больше цвета. Если на улице серая погода, не поддавайтесь ее настроению. Свое настроение создаете вы сами. Повяжите на шею красный шарфик, или возьмите с собой яркую зеленую сумку, и вы заметите, что, на самом деле, не все так грустно. Украшайте свой образ аксессуарами. - Холодными осенними вечерами можно порадовать своих родных и близких чем-то вкусненьким. Осваивайте новые рецепты. Пусть ваш дом наполняется теплом и приятными ароматами. - Займитесь рукоделием, творчеством. Вспомните, какие занятия вам приносят удовольствие? Возможно, это вязание, шитье, декупаж, лепка, рисование, написание стихов или рассказов. - Напитывайте себя новыми эмоциями: посещайте театры, выставки, концерты, мастер-классы. Как видите, у осени свои плюсы. И это еще далеко не полный список. Возможно, у вас также возникли какие-то идеи? Чем вы занимаетесь осенью? Как спасаетесь от плохого настроения? Поделитесь в комментариях. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|