Как происходит работа терапевта? Когда психолог отказывает в терапии?

Первая встреча обычно посвящена знакомству. И клиент и терапевт знакомятся друг с другом, чтобы понять, как складывается контакт, возможна ли дальнейшая работа, подходит ли формат работы клиенту, хватает ли компетенции терапевта для разрешения проблемной ситуации клиента или ему нужно перенаправить клиента коллеге.

Также на первой сессии проясняются ожидания и опасения клиента.

Цель ставится на одну сессию.

Например, за одну сессию можно разобрать причины происходящего. Иногда, и не редко только на формулирование запроса уходит 4-5 сессий. И это не столько зависит от терапевта, сколько от готовности клиента к работе, от его мотивации.

Когда сформулирован запрос, составляется контракт на работу: над чем мы работаем и что будет результатом терапии, а также обговариваем, как я буду помогать клиенту, чем конкретно я могу ему помочь. 

Часто клиенты приходят с завышенными ожиданиями, глядя на терапевта, как на гуру или спасителя человечества. Бывает, что человек встаёт в позицию потребителя: «я плачу деньги, сделайте мне хорошо». 

Почему-то никому не приходит в голову, придя в спортзал, ожидать от тренера, что он накачает за вас мышцы. Но на психолога примерно так и смотрят. По сути, психолог - это тот же тренер, только он помогает тренировать стрессоустойчивость, умение отстаивать свои границы, осознавать свои эмоции и управлять ими, способность справляться с жизненными трудностями и так далее. 

Мне приходит на ум метафора:

можно поливать и удобрять растение, но взять питательные вещества из почвы и расти оно будет само. И сколько этих веществ оно может взять, как долго будет идти в рост, зависит от многих составляющих.

Часто с порога мне задают вопрос: - А сколько понадобится времени для разрешения моей проблемы? 

Но для того, чтобы на него ответить, нужно, как минимум познакомиться с клиентом и хорошо узнать его самого и обстоятельства, которые и привели его в кабинет психолога. И когда это происходит, клиент сам уже примерно понимает, сколько ему понадобиться времени на изменения.

По статистике, на краткосрочную терапию уходит 10-20 встреч. Но кто-то может уложиться в 5 встреч,  а кому-то  и года будет мало.

Поэтому вопрос не совсем корректен. Для этого и существует первая встреча, чтобы понять, хотя бы приблизительно, что такое терапия, как работает психолог; задать волнующие вопросы и унять тревогу, которая всегда есть перед неизвестным.

Ведь, придя на терапию, вы отправляетесь в новый путь навстречу с неизведанным собой, со своими страхами и монстрами, живущими в потаенных уголках вашей души.

«Не зная броду, не суйся в воду», - не спешите нырять, не узнав подводных камней.

Я буду внимательной к вам и помогу увидеть то, что важно, но, возможно, вы не замечаете, поддерживать вас в трудных переживаниях. Помогу разобраться со сложными чувствами и мыслями, увидеть связи, которых вы не замечаете, осознать то, что является вашими глубинными мотивами. Почему вы попадаете в похожие ситуации и не можете их решить годами и как это связано с вашей личной историей. 

Все это путь.

Чтобы получить результат, вам нужно прикладывать усилия: думать, вникать, делать домашние задания, делиться чувствами и анализировать, отвечать на вопросы, даже если трудно. Давать мне любой ответ (в виде образа/ощущения/мысли), кроме «не знаю». Если вы готовы работать на сессиях, выполнять условия нашего контракта, то я могу гарантировать, что результат обязательно будет. 

Если вы думаете, что я - волшебник и все сделаю за вас - так не получится. Такие мысли говорят о том, что вы пока не готовы к работе, а я не возьмусь вам помогать, так как не хочу обеспечивать себе неуспех. 

Для меня очень важно, чтобы мои клиенты получали результаты; я дорожу своей репутацией и рада видеть их счастливыми, когда они с благодарностью завершают терапию.

Отзывы о моей работе здесь: https://vk.com/topic-35445111_27891307

© Мария Иванова



Просмотров: 637
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Сколько ходить к психологу и что мне за это будет?
  • Стараться для мужчины - это не совсем то, что нужно мужчине, чтобы любить Вас
  • Я хочу лучшего психолога для себя, или Как выбрать психолога. Как понять, что терапевт вам подходит?
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Как понять, что ваш ребенок будет счастлив в жизни, если ему, всего, 5 лет
  • Сколько встреч необходимо для работы с психологом, чтобы решить свои проблемы
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Как понять, что пора заканчивать терапию и закончится ли это когда-нибудь?
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Как понять кто я для него: мама, дочка или любимая женщина? Что делать чтобы быть любимой женщиной?
  • Сколько психологов нужно для того, чтобы поменять одну лампочку?
  • Ребенок просит, чтобы ему говорили при все, что его больше всех любят. Как реагировать?
  • Как думаете, сколько нужно времени, чтобы...
  • Сколько нужно, чтобы понять, что достаточно?!
  • Что такое конфликт? Как его избежать и всегда ли это нужно делать?
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Когда ты решишь, что все кончено..это будет НАЧАЛОМ.
  • Что делать, когда на работе возникают мысли: "Не хочу/не буду/неинтересно/мое ли это?"
  • «Мне нужно, чтобы кто-то поверил в меня….» или что включает позитивные изменения
  • Я хочу, чтобы мне было плохо, для меня это хорошо.
  • Если вы не довольны тем, как у ребёнка что-то получается не так хорошо, как вам бы хотелось.
  • Почему все так? За что мне это?
  • Как понять, что пора обратиться к психологу? Сколько времени нужно пытаться справиться самому?
  • Панические атаки. Что это и как с этим справиться? (памятка для клиента)
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • А что мне за ЭТО - будет?
  • Что будет, если не будет осознанности, контакта и ответственности в работе с телом?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь