Почему я не знаю, сколько нужно встреч.

Почему я не знаю сколько нужно встреч


Очень часто клиенты, приходящие на консультацию, спрашивают: «Сколько понадобится встреч?» Иногда спрашивают довольно прямо и откровенно: «За сколько встреч вы решите мой вопрос? Я хочу 100% результат. Вы мне гарантируете его?» И я понимаю такое любопытство и настойчивость, ведь услуги психолога – это недёшево. Но… Я, честно, не знаю. И это не попытка выманить побольше денег из человека. Постараюсь объяснить, почему оно так.

Помните анекдот? 
- Сколько надо психологов, чтобы заменить лампочку?

- Один, если лампочка сама захочет меняться.

Так и здесь: изменения – это творческий процесс. Ваша психика уже однажды проделала огромную работу, чтобы вы могли жить в данной ситуации так, как умеете. При этом вы можете учиться, работать, строить отношения, планировать, принимать решения и тд. И теперь первая ремарочка: задайте себе сейчас вопрос, сколько по времени вы приспосабливались к возникшей ситуации? То есть, сколько прошло времени от того момента как ситуация началась и до того, как вы решили, что «Хватит! Пора что-то менять!»? Если быть ещё точнее, то до того момента, как вы оказались в кабинете психолога. Посчитали? Вот это и есть примерная скорость именно вашего творческого приспособления.

О гарантии результата. Допустим, клиент и психолог сформулировали запрос, уточнили и прояснили его. На что психолог не может повлиять (помимо факторов за пределами кабинета)? То, что именно вам удастся осознать и в какой последовательности это произойдёт. Что из этого вы возьмёте, примените в своей жизни, поведении, а что нет. Именно поэтому сложно устанавливать рамки этого процесса, так как на всё всем нужно разное время. Есть известная метафора про луковицу: под каждым слоем переживаний, потребностей, мотиваций находится следующий. И терапия – это вопрос исследования, повышения человеческой осознанности и чувствительности в первую очередь к себе, к тому, что находится в этих «слоях» психики и как человек обращается с этим. Ведь, осознавая, можно видеть другие варианты и делать выбор.

Ситуация, в которой клиент хочет чётких рамок от психолога, ставит такие же рамки и самому клиенту. Консультирование, терапия – это очень гибкие процессы. И, на самом деле, бывает даже здорово, если примерные сроки обозначены. Но контракт имеет открытый конец: если результат достигнут, работа завершается. Если клиент считает, что нет, то продолжает терапию и заключается новый контракт. Такая форма хороша тем, что позволяет и клиенту, и терапевту подметить, в какой момент, на какой теме человек решил прервать процесс, а результат не достигнут. И это тоже очень важный материал для осознавания.

Что может гарантировать психолог? Безопасность, безоценочное принятие, прозрачность границ, своё присутствие с процессом клиента. А также заботу о своей профессиональной компетентности.

То есть, в сфере ответственности психолога создание условий, пространства (как сам кабинет, так и форма отношений с клиентом), в которых будет происходить работа, и сопровождение его на этом пути.

Поэтому, ещё нет такого инструмента, который точно бы измерил и, в то же время, дал гарантию результата, сколько времени нужно в каждом конкретном случае. Если уж очень хочется что-то считать и упорядочивать, то можно наблюдать то новое, что начинает происходить с вами и, например, вести такой дневник: что именно произошло, на какой день это было замечено, как я себя при этом чувствую... Однако, точно можно сказать, что в процессе работы с психологом клиент повышает свою способность к осознаванию. И это остаётся с ним навсегда.



Просмотров: 491
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Что я сделал не так, из- за чего это произошло именно со мной?
  • Как понять, что пора обратиться к психологу? Сколько времени нужно пытаться справиться самому?
  • Если Ваш мужчина расстался с бывшей, но на самом деле не расстался... Как узнать, что это так?
  • Что делать, если «всё не так» и чтоб «приняли таким, какой есть».
  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Сколько ходить к психологу и что мне за это будет?
  • Как понять, что это именно Ваш человек
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Кто такой маменькин сынок и что делать, если Вы осознали, что Вы – это он?
  • Что такое конфликт? Как его избежать и всегда ли это нужно делать?
  • Имидж - ни что, если вы по прежнему считаете, что это новое платье!
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Нет нормального мужика, потому что ещё нет такого прибора, чтобы это определить
  • Почему у вас нет столько денег, сколько вы хотите. И как это исправить
  • Если я психолог, это не значит что…
  • Сколько стоит терапия или за что платит клиент???
  • Если денег не хватает, то нужно срочно делать именно это
  • Я всё больше понимаю, что нужно людям и при это я всё больше не готов им это дать!
  • Почему любовь – это бывает так страшно? Что делать со страхом?
  • Сколько раз в день вы себе разрешаете что-либо и сколько запрещаете?
  • Что происходит, если женщина раньше времени решила, что этот мужчина и есть её единственный
  • РЕЗУЛЬТАТ: что это такое и к каким результатам мы стремимся в своей жизни?
  • Безоценочное восприятие: что нем хорошего и почему это так трудно



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь