Мир - безопасное место или нет?

Порой, люди боятся людей. 

Уважение в семье к границам другого человека крайне важно. К границам любого из членов семьи. Любое физическое насилие, неприятный контакт с телом чада - это запечатляется раз и навсегда. Это опыт, который фиксируется телом, как кольца в стволе дерева. Отражая послание: "мир не безопасен". Подобный опыт чреват тем, что будучи во взрослом возрасте, человек может автоматически выпадать в возраст того самого ребенка, с которым произошло нечто неприятное физически. Мама туго перепеленала - раз, кто-то из старших дернул грубо за руку - два, где-то старшеклассник запугал - три и так до бесконечности врезается данное послание. Во взрослом возрасте, когда кто-то стукнул мне машину или порвал вещь - человек сразу выпадает в один из тех случаев, когда ему в прошлом было неприятно и он не мог за себя заступиться. И тогда случается приступ агрессии - обычно тело первым реагирует - помутнение в глазах, дрожь, тремор, потливость, учащенное сердцебиение и так далее. Приступ паники, смешанный, порой, с яростью. Мне снова причиняют боль. Еще одна реакция - это ступор, замирание, "прикинуться мертвым" - тогда, когда ситуация проходит - у меня все оживает и человеку эту энергию надо куда-то девать. Можно ее в себе закрыть - цикличные мысли, тревожность, страхи. Можно разряжаться на других - использовать людей, которые скорее всего после этого не уйдут - на близких; или на тех, кого вовсе не знаю - в очереди, пробке и т.д.

Отрабатывая с психологом эти травмы - мы получаем сочувствие к себе, своей жизни, мы проживаем прошлые, запечатанные чувства на столько, на сколько это возможно и получаем опыт сострадания, что кто-то может поддержать, стать на мою сторону и так далее. 

Когда этого не происходит - эта боль, злость - копится и никуда не уходит. У нас внутри находится ребенок, который не смог за себя заступится, он не получил опыт того, что чувства его были прожиты. Тогда он создает такой транс, чтобы обезопасить себя от дальнейших травматичных событий - "мир не безопасное место", "не живи", "не эксперементируй", "не пробуй новое" и так далее. 

Мы можем говорить, что виноват тот обидчик, который когда-то причин самую первую боль. Но это значит, что мы остаемся в позиции ребенка. Взрослый то понимает, что если это в мире произошло, то так бывает, это жизнь. А вот ребенок, который обезопасил себя таким образом - это выбор был свободный. Но важно делать уборку время от времени - в своем пространстве, голове, установках, связях и так далее. 

Искать виноватых заключения в клетку из ограничений установки "мир не безопасен" - это дело не всегда полезное, хотя бы потому что исходит не от взрослой позиции. У ребенка - вина, у взрослого - ответственность. Так вот, взять ответственность своему внутреннему взрослому, если такой есть, за своего внутреннего ребенка и за то, что он заботился о себе на столько, на сколько мог, будучи еще совсем мал - это целебное событие, которое может дать старт любой другой установке. Например, "мир бывает разным" или "о моей безопасности я могу позаботится сам" и так далее. И тогда можно увидеть, что люди вокруг очень разные бывают и мы можем выбирать с кем нам общаться и как. И таким образом отвечать за свою собственную безопасность, безопасность своего внутреннего мира. А там уже рукой подать до жизни в обществе, социализации, успешной карьеры, друзей, семьи и так далее. Тогда человек ощущает, что он может разместится в этом мире, вместо изоляции в какой-то из сфер или во всех сразу, выбрать жизнь вместо выживания. 



Просмотров: 591
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • "он назвал меня идиоткой, и я сразу поняла что это мой человек"
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • "Жирафики" или "Со мной что-то не так"
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • Мороки в нашей жизни, или "Почему человек так сильно изменился? Он же был совсем другой."
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • "Я так хочу это сделать, но..." и как еще мы рационализируем откладывание на потом
  • "Начинаю с себя!" или "не смотри на меня так"!
  • Что делать, когда на работе возникают мысли: "Не хочу/не буду/неинтересно/мое ли это?"
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Достаточно ли мы принадлежим себе? "Нарциссическое расширение" - что/кто это?
  • Встать на свое место, потерять свое место или "выйти из себя". Как это бывает в жизни.
  • Боль! ч.2 или "Это бег не к целям – это бег от самого себя"
  • Возрастные кризисы и "Когда что-то пошло не так"
  • Семья - это когда мы "вместе" или "в месте"?
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • "Нет денег? Так пойди и найди!"-что сделать, чтобы эта фраза не звучала в вашей семье.
  • "Со мной что-то не так. Я какой-то не такой".
  • Психологический смысл болезни или "Господи, за что мне это!"
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Когда мужчина - это теперь "весь мой чертов мир..."
  • "Ты просто ещё Его не встретила. Подожди" - так ли это?
  • Что такое "двойное послание", и как это отражается на отношениях.
  • Молодая семья - это "мы" или все-таки два "Я"?
  • Когда "все не так, как хочется"...или взросление души



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь