Скука. О чем она говорит?

Скука О чем она говоритЧасто мы слышим от наших друзей, знакомых, коллег: «Мне скучно» в совершенно разных жизненных ситуациях. Это такой тотальный феномен нашей современной жизни. Но, что он под собой подразумевает? Что за ним скрывается?

Хотела бы поделиться своими размышлениями по этому поводу.

Скука – это ощущение пустоты, отсутствие каких- либо импульсов, отсутствие смыслов, интересов, а если посмотреть глобально, то отсутствие себя. Эта внутренняя пустота от того, что по каким-то причинам мы не слышим своих потребностей и чувств, мыслей. Мы блокируем этот поток. Мы живы, но внутри как будто мертвы.
Когда это происходит? Тогда, когда в этом потоке чувств, эмоций или потребностей есть нечто, что мы на данном этапе не можем пережить, осознать, принять. Мы не хотим, не можем справиться с чем-то одним, а перекрывается весь спектр. Это как плотина на реке. И пустующее русло – это наша скука. Человек испытывает сильные эмоции, но не может с ними соприкоснуться, осознать, и ему становится скучно, потому что русло-то становится пустим - перекрывается общий кран. 

На ум приходит и другая метафора – пустая комната, на которую человек смотрит со стороны. Там нечего наблюдать, там ничего не происходит, потому что она пустая. И это скучно. Но стоит человеку туда зайти и начать ее обживать, то тут уже не до скуки. Но, чтобы открыть эту дверь и включить в этой комнате свет, а значит найти, почувствовать себя, нужно совершить действие. 

При этом скука может быть тотальная, а может проявляться в какой-то отдельной ситуации. Можно даже проследить, когда она появляется. 
Например, вы попадаете в группу незнакомых людей, которые весело общаются. Вы чувствуете тревогу, беспокойство … и … в какой-то момент осознаете, что Вам скучно и хочется уйти. Или Ваш знакомый рассказывает о тяжелом событии, происшедшем в его жизни, а Вы ощущаете скуку и думаете, когда же он, наконец, закончить. Или подруга начинает говорить в очередной раз о сломанном ногте, и Вы скучаете. И делаете это не просто так, а потому что не хотите сталкивать с определенными чувствами: в первом случае это может быть страх, во втором – боль, печаль, в третьем – раздражение или злость. И в определенных ситуациях этот способ пребывания с другими людьми оправдан. Такая защита необходима в рамках социального контракта.

Но, если скука становится определяющим компонентом жизни человека, то это повод для беспокойства. Потому что это значит, что человек не является собой (не определяет свои потребности, чувства, эмоции) почти все время. И происходит это тогда, когда эти переживания очень сильны и связаны с какими-то смылообразующими, определяющими человека аспектами бытия: неудовлетворенность браком, работой, экзистенциальными вопросами смерти, одиночества, принятия себя, своих разных частей. И в таких случаях нужна помощь профессионала. 

В интернете есть много информации о том, что если скучно, нужно обновить обстановку, насытиться новыми эмоциями. Это, конечно, действует. В момент ярких, положительных впечатлений мы с большей вероятностью сможем соприкоснуться со своими переживаниями и почувствовать себя. Но это временное явление. Когда чувства от нового улягутся, то на первый план опять выйдут нерешенные проблемы.

Как говорил Э. Юнгер: «Скука – не что иное, как растворенная во времени боль». И если к Вам постучалась скука, значит, что-то вызывает у Вас сильные переживания и единственный способ что-то с этим сделать пойти к их источнику и понять, что же это. 



Просмотров: 506
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что делать если скучно? Скука ты такая!
  • Размышление о чувствах. Скука. Ребенок говорит: "Мне скучно!"
  • Когда приходит скука.
  • Когда мы разговариваем ни о чем, наша жизнь в этот момент, становится никчемной
  • Скука в длительных отношениях. Есть ли шанс у таких союзов?
  • Когда ребенку скучно. Идти или нет в группу старшего возраста.
  • Он опять ушел, потому что хочет общаться с другими. Что делать, когда мужчина приходит и уходит?
  • Что скрывает за собой скука
  • Что происходит, если женщина раньше времени решила, что этот мужчина и есть её единственный
  • Скучно? Это может быть полезно!)
  • Что происходит когда мы не можем управлять собой
  • Грусть, скука, апатия. Путеводитель по жизни.
  • Скука и страх ( ужас) основные размыкающие настроения одинокого бытия
  • О чем говорит скука?
  • Сам себя достал! Как речь человека, произнесённая даже внутри себя, может создавать ему же проблемы.
  • Что с нами происходит когда мы пытаемся показать себя лучше, чем мы есть?
  • Когда в отношениях скучно
  • Когда вместе стало скучно
  • А если ребенку будет скучно в первом классе?
  • «Прими себя, какой ты есть», или как хорошая идея может пойти во вред
  • Отсутствие внутреннего интереса к себе - мне скучно
  • «Она как ребёнок!» Что происходит с человеком, когда родитель вдруг становится беспомощным
  • Если скучно, то либо зажрался, либо зажился
  • Постоянная драма как способ почувствовать себя живым: а что если научиться просто жить?
  • Что происходит, когда внешняя оценка действия становится важнее внутреннего содержания?
  • От чего становится скучно на брачном ложе?
  • Когда в жизни ничего не происходит
  • Скука
  • Скука
  • Скука



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь