Близость в отношениях

Близость в отношениях…

-         Когда я могу открыться, довериться и не разрушиться

-         Я рискую быть уязвимой и допускаю увидеть партнера в его слабостях

-         я доверяю своим импульсам, желаниям,чувствам и уважаю их

-         я отпускаю свои мысли о том «к чему это приведет», «о чем он подумает», «насколько это подходяще в данный момент»

-         я могу ослабить контроль или вовсе отпустить его, чтобы увидеть, что другой – это другой

-         я могу допустить мысль, что мое представление о человеке может сильно отличаться о том, какой он есть на самом деле

-         я могу различать, где мои страхи, проекции и то, что на самом деле мне хочет сказать человек

-         я перестаю защищаться автоматически от мнения, отличного от моего или от критики

-         я могу рискнуть и поступить не так, как обычно

-         я выбираю быть живой, я хочу, пробую, ошибаюсь и рискую дальше

-         я перестаю искать повторения моих неудачных отношений и слепо копировать их

-         я перестаю ждать, что именно этот человек «додаст» мне то, чего не дали в детстве мои родители

-         я отказываюсь также компенсировать все травмы моего партнера

-         когда мои желания имеют ту же ценность, что и его

-         когда в трудный момент я могу выбирать – идти по проторенной дорожке «предъявления счетов» или договариваться

-         когда я не разрушаюсь от того, что партнер в чем-то не поддерживает меня или даже отвергает

-         я осмеливаюсь быть честной с собой и с ним, в чувствах, мыслях, ценностях

-         я перестаю ждать только от него, обращаясь к себе и просто к миру

-         когда я спокойно воспринимаю то, что, по большому счету, он мне ничего не должен, так же, как и я ему: то, что мы делаем друг для друга – результат каждодневного (не)выбора быть вместе

-         я не чувствую себя виноватой, за то, что часть жизни посвящаю только себе

-         и, наверное, самое главное, я радуюсь жизни и себе в ней, независимо от того, получаю ли я то, что хочу или нет

-         я прощаюсь со своим идеалом, оставляю «доспехи», которыми защищала свое сердце, и иду вперед.

-         я перестаю удерживать другого человека, боясь его потерять, и от этого наша связь становится только крепче.

       Настоящая внутренняя свобода в отношениях наступает тогда, когда начинаешь замечать в другом человеке, то, что не было в твоих представлениях, ожиданиях, а потому, это становится еще более ценным. И желание утолить эмоциональный голод сменяется живым интересом, любопытством и нежностью. В такой любви нет гарантий, она подчиняется своим законам, но именно в ней есть шанс испытать близость..