Могу ли я быть собой

"Могу ли я быть таким, какой я есть?

Имею ли я право быть самим собой, без маски?

Имею ли я право на самопредьявление даже тогда, когда это не нравится другим?

Где граница между тем, что я должен и тем, что действительно хочу, могу дать?

Что будет правильным конкретно для меня?"

Общество сплошь и рядом создает нам ограничения, что можно, что нельзя, что я должен, за что, кому и сколько. В этих рамках постоянного долженствования, безличного соответствия толпе, навязанным нам чувствами вины и стыда, человеку очень легко затеряться, отказаться от своей идентичности, от своей настоящей жизни. Только бы не противостоять нормам, правилам, негласным законам, которые удобно ему, обществу. Только бы не открываться другим, потому что там могут не встретить, не понять, ранить, обесценить, не принять, уличить в эгоизме.

В таком напряжении живут большинство людей. В душе, они мечтают быть идеальными, потому что себя неидеального, а тем самым настоящего, предъявлять страшно или не принято, или человека этому не научили с детства. Он просто один из всех.

Я видела взрослых людей, у которых напрочь отсутствует самоидентификация: "меня у себя нет". Например, с детства такого человека учили нравиться и угождать другим, но его собственные желания и потребности всегда встречали отпор неудовольствием взрослых. Он вырос безликим, не знающим себя, что ему нравится, что он хочет или не хочет, что такое близость с другим, но он четко выучил что он должен. Сюда можно отнести и жестокое обращение.

Если у человека нет опыта самопредьявления либо этот опыт небольшой, он рискует: - быть изгнанным в нежелаемое одиночество; - заболеть депрессией; - быть все время на крючке у токсичных родителей, которым он все время и всегда должен, даже просто по факту своего рождения; - быть в зависимых любовных отношениях, иметь отношения с тираном; - быть постоянной жертвой; - жить с чувствами вины, стыда, зависти, первобытного страха перед всем; - не уметь по-настоящему радоваться и не ощущать жизнь посредством чувств; - не увидеть другого человека, в его идентичности, не иметь близости с ним и так далее.

Что обретет человек, ответив себе на вышеуказанные вопросы:

- Уважительное отношение к себе, тем самым к другим. - Устойчивые личные границы, тем самым внимательное и уважительное отношение к границам других. - Ясное суждение о себе самом, серьезное восприятие самого себя, отсюда здоровая самоценка. - Крепкие любовные и дружеские отношения, счастливые дети. - Высокая витальность. - Любовь к себе и ко всему живому, и так далее.

Итог. Если мы хотим быть самими собой, ощущать свою истинную ценность, прожить собственную жизнь, о которой не нужно будет сожалеть, создать уважительные отношения с партнером, вырастить детей в любви, то нужно прилагать усилия к тому, чтобы произошла эта долгожданая, и наверное самая лучшая в мире (для меня это так) - встреча с самим собой. Умение вписаться в общество со своим собственным Я, не боясь предъявить и соотнести себя с другими, можно достигнуть тем самым зрелый и свободный уровень бытия в этом мире.

Всем добра.