Многие нуждаются в психологической консультации, это реалии современного города. Психологическая нагрузка возрастает многократно. На психическое здоровьем оказывает влияние целый ряд факторов: перманентный стресс на работе, конфликты в транспорте, неблагополучная экономическая ситуация, перенаселенность, огромный поток негативной информации. В результате на психику человека оказывается множественное негативное воздействие, снижается «иммунитет», появляется множество проблем.
Стресс терапия
В городе миллионике личность имеет истощенные ресурсы, и это обязательно отражается на физическом и эмоциональном, социальном и материальном благополучии человека. Чем больше усталость и раздражительность, тем чаще человек провоцирует конфликты дома или на работе, его постоянными «спутниками» становятся бессонница, вялость, пассивность. Исчерпав все свои внутренние возможности борьбы с перечисленными симптомами, человек приходит к верному решению – обратиться за помощью к специалисту, к психологу.
Кроме внешних конфликтов, на человека огромное влияние оказывают и внутренние проблемы – неуверенность в себе, одиночество, депрессия, фобии, страхи.
Все это способно выбить любого из привычного жизненного ритма. Обращаясь за помощью к психологу, клиент может рассчитывать на полную конфиденциальность, и рассказать обо всех тревогах. Во время консультации, психолог вместе с клиентом, исследуют проблему и находят пути и методы выхода из сложившейся непростой ситуации.
Если взрослому человеку в современном городе не обойтись без психологических консультаций, то детям и подросткам они просто необходимы. Подростковые проблемы при поддержке психолога решаются намного эффективнее, результат достигается быстрее. Работа психолога с детьми всегда ведется параллельно с беседами с родителями. В ходе таких бесед часто выявляется, что необходима супружеская терапия или персональная терапия отдельного родителя.
Семейный психолог помогает преодолеть кризис внутри пары или всей семьи. Он помогает разобраться, почему атмосфера внутри семьи стала дискомфортной, конфликты и неудовлетворенность стали «визитной карточкой» семейной пары. Для диагностических встреч может быть приглашена вся семья сразу или беседы будут проводиться с каждым членом индивидуально.
Если вы испытываете психологические трудности в семье, на работе, с друзьями, вы можете всегда воспользоваться консультацией психолога.
источник: http://psiholog-onlajn.ru/psixologicheskie-konsultacii-v-sovremennom-gorode