Конфликты внутри семьи разрешаются при помощи метода символдрамы.

В настоящее время все большую популярность приобретает метод психотерапии — символдрама.

Метод отлично зарекомендовал себя в лечении неврозов, депрессий, тревожных расстройств.

И хотелось бы рассказать об успешном применении символдрамы в терапии конфликтных взаимоотношений между родителями и детьми. Довольно часто специалисты и сами клиенты — родители, в частности, сталкиваются с тем, что на сознательном уровне вроде все понятно — и причина конфликта и последствия и способы его разрешения ничего особо сложного собой не представляют, а ничего не получается — не работает! К примеру конфликт между матерью и дочерью которые никак не могут договориться по поводу времени, проводимого дочерью за компьютером (тема для многих актуальная и болезненная).

Мама, и не без оснований, опасается компьютерной зависимости, отмечает, что дочь стала скрытной — много времени проводит в соцсетях, ушли в прошлое «беседы по душам», в зависимости от того как складываются отношения с виртуальными собеседниками меняется настроение дочери — то весела, без всякой связи с реальной ситуацией, то, наоборот, замкнута, не желает разговаривать и выходить из своей комнаты.

Дочь, тоже справедливо, обвиняет мать в чрезмерной опеке, вторжении в личную жизнь. Говорит, что мать уже давно не разговаривала с ней «по человечески», наблюдается только раздражение, тревога, претензии.

Кто прав в этой ситуации? Как выйти из конфликта с наименьшими потерями? Как вернуть былую душевность отношениям? Как все исправить?

Такие вопросы обсуждались и проговаривались на консультациях. Обе соглашались друг с другом на сознательном уровне, обе выражали желание вернуть теплоту отношений, вырабатывали правила, договоренности. Но соблюдались они не долго, отмечалось взаимное раздражение, которое приходилось преодолевать, соблюдая ими же выработанные правила. Ничего не получалось, пропасть ширилась, нарастало ощущение, что все бесполезно, ничего не помогает.

И тогда была применена символдрама. К которой обе в начале отнеслись скептически, называя методику «какой-то детской», «мультяшной». К слову скажу, что мнение изменилось уже после пары первых сеансов — появилось ощущение серьезности, эмоциональной глубины метода. Использовались мотивы : «Луг», «Семья животных», «Животные в гостях друг у друга», «Дети в песочнице», «Побег из темницы», «На необитаемом острове», «Совместное строительство дома».

После первых же сеансов у каждой возникло ощущение внутренних перемен, уменьшилось раздражение, появилось ощущение совместной деятельности.

В результате терапии отношения изменились — вернулась прежняя душевность, разговоры по душам. Произошла переоценка личностных качеств. Как своих, так и другого. Рассказывали, что «взаимоотношения улучшились как-то сами собой», ничего специально, кроме походов к психотерапевту не делали, но возникло желание общаться, и как следствие, появились совместные дела, дочь перестала так активно жить виртуальной жизнью — улучшившиеся отношения с матерью, спад взаимного напряжения, позволили «взглянут на мир вокруг себя», проявить больший интерес к реальной жизни.

Конечно ничего не происходило «само собой» - но в том-то и прелесть символдрамы, что действует она на психику, на подсознание бережно, не навязчиво, без ощущения вторжения. И запускает бессознательные процессы, работая как раз с тем, что «все понимаю, а сделать ничего не могу».