Как сделать своего терапевта плохим?

Не столько "вредные советы", сколько жизненные наблюдения за теми проявлениями клиентов, которые приводят к сложностям в отношениях, к разочарованию в процессе, к потере "рабочего альянса" и к общему выводу "у меня "плохой" терапевт".

- опаздывайте на встречу
Опоздание, следующие за ним самобичевания, раскаяние, подозрения: "терапевт на меня обиделся", фантазии: "он теперь думает, что я плохой", вопросы: "ждал ли он меня? беспокоился или нет?" и так далее - прекрасный повод не встретиться с какой-либо сложной темой, уйти от обсуждения своего внутреннего мира и перейти в к выяснению отношений.

- критикуйте внешнее
Любые внешние проявления терапевта или его окружающая обстановка могут стать объектом критики: почему терапевт не одет в костюм? почему костюм не того цвета? почему у него слишком короткая стрижка или, наоборот, слишком длинные волосы? почему в кабинете нет графина с водой? почему дверь в кабнет не покрашена? и т.д. Всегда можно найти то, что вам не нравится, кроме того, даже если когда-то вам это нравилось или было безразлично, сейчас это может вызывать большое раздражение. Особенно беспроигрышный ход - это критиковать то,что невозможно изменить: например, рост или цвет волос, или тембр голоса - если ваша цель найти "уязвимые места" в своем терапевте и поселить в него чувство бессилия - критика - самый легкий и короткий путь.

- нарушайте границы
Пишите смс-ки или письма между встречами - терапевт, оставивший их без ответа, уже проявил свое к вам неуважение, безразличие, бесчувственность и т.д. Просите увеличить время встречи или задержаться после встречи - отказ терапевта - еще одна возможность обвинить его в том, что вы ему не интересны.

- не давайте времени на отклик
Рассказывайте подробно и долго историю из жизни, рассказав одну, сразу же переходите к другой, резко протестуйте, если терапевт вас перебивает и начинает говорить свое мнение, обвиняйте его в неумении слушать, старайтесь заполнить собой все время встречи. Этим вы создадите себе огромное поле для фантазий о том, что терапевт думает о вас и о вашей истории, вы сможете сами приписывать ему любые реакции и вызывать в себе любые чувства - стыд, унижение, отчаяние и т.д.

- сравнивайте с другими психотерапевтами
Один из проверенных способов избежать контакта и встречи с другим человеком, с другой личностью, с другим миром - это сделать его "одним из..." В то же время, сравнение - частая манипуляция у тех клиентов, которые не могут прямо сказать о своих потребностях, вместо того, чтобы сказать: "Я хочу, чтобы...", можно идти "длинным и окольным путем": "А вот у другого терапевта было..."

В заключении скажу, что если у вас появилось желание воспользваться предложенными способами - это значит, что в ваших отношениях с психотерапевтом наступил момент, когда вы отвлеклись от своего внутреннего мира, когда вам почему-то стали очень важны отношения с терапевтом или когда у вас появилось сопротивление к дальнейшему развитию отношений.
Само желание "сделать своего терапевта плохим" несет в себе мотив "мне никто и ничто не поможет". Даже если вам когда-то хотелось изменений в своей жизни, всегда есть сопротивление, "вторая рука", наша внутренняя часть, которой удобно оставить все как есть, которая препятствует изменениям, и которая вступает в конфликт с желанием измениться. Сопротивление - это не стена, которую нужно разрушить, это голос, который нужно услышать. Возможно, ваши отношения с психотерапевтом напоминают вам отношения самим собой или с кем-то из близкого окружения, тогда с помощью вышеперечисленных способов вы повторяете свои ощущения в этих отношениях и стараетесь вызвать в другом соответствующие реакции.

Постскрипутм. Перечисленный список не исчерпывает все варианты, это скорее, наброски на тему - так что буду рада комментариям, уточнениям, дополениям.



Просмотров: 463
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • "Зеркальные расстановки" или "Сам себе терапевт".
  • Когда "отпускать" ребенка или как не сделать из него "мамсика".
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • Семья - это когда мы "вместе" или "в месте"?
  • "Тело все помнит!" или "Почему меня колотит?"
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • Молодая семья - это "мы" или все-таки два "Я"?
  • Для тех родителей, которые думают, что ребёнок "Перерастёт" или "Всё пройдёт"
  • "Мы были бы отличной парой, если бы не ТЫ" или "Почему моя жена стала Ведьмой"
  • "Ведическая" женщина - или я все делаю "правильно", но до сих пор одна - почему?
  • "Время плакать - сейчас" или "Когда попадают в травму"...
  • В поисках «Папы», или почему девушкам "до..." так интересны мужчины "за..."
  • "Полюби моего Внутреннего Ребёнка!" или "Сделайте то, что не хочу делать я"
  • О "сильных" и "слабых" или о том, как общаться с "сильным мужчиной"?
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • "Я буду любить тебя вечно!" или почему так трудно забыть "бывшего"?
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • Девушка "номер 1"или "в запасе" , как это понять?
  • "Спиной к семье" или "Почему он ушел от меня... в компьютер?"
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Токсичные отношения: "Я всем должен" или "Мне все должны"
  • Чудо "оживления" или мысли вокруг ощущения, что "Жывешь".
  • "Навсегда твой" или "зачем я только это сказал?!"
  • "Что за зверь такой, "мотивация"? Как его есть?"
  • Цена выбора в токсичных отношениях: Быть "хорошей" или "плохой"
  • Культура или секс? "Это прилично" или "я хочу"...



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь