Дочь недовольна собой и хочет похудеть. Пример сказкотерапевтического диалога.

- Почему ты ничего не ешь, доченька ? 

- Мама, я чувствую себя просто уродиной. Я такая толстая. Мне надо худеть. 

Мама задумалась: как рассказать девочке о том, какая ценность на самом деде ее тело, и как неразумно портить его в угоду стандартам красоты. И она начала сказку: 

- В одной гончарной мастерской стояли разные предметы: Большие вазы, цветочные горшки, тарелки, кружки. В каждый из них мастер вложил душу, вылепил с любовью, старательно украшал. И вот заспорили они, кто же самый красивый из них. 

- Посмотрите на меня - кричала тонкая высокая ваза. – Я такая стройная. Я такая изящная. Я самая красивая. А вы… 

Глиняный светильник дружил с вазой, они стояли рядом и часами вели разные разговоры. Он восхищался душой своей подруги, ее добротой, познаниями, поэтому она казалась ему прекрасной. Естественно, он поддержал ее в споре. 

- Посмотрите на вазу. Какая тонкая роспись! Не уж то вы не видите, как она восхитительна! 

Маленькую кружку сделали совсем недавно, она еще только познавала мир, поэтому легко соглашалась с первым , кого услышала. 
- Да, ваза и впрямь красавица. 

Скоро все начали считать длинную и тонкую вазу эталоном красоты. Ей восхищались, делали комплименты, а глиняный светильник даже написал стихи. Гончарные изделия начали завидовать, стремится стать такими же тонкими. Кружки старались подставить свои бока солнышку, чтобы высохнуть и стать поменьше. Но высохшие бока ныли, а на некоторых даже появились трещины. Тарелки по ночам усиленно поднимали свои оборки, чтобы казаться повыше. Но днем все становилось, как было. Предметы на полке печалились: « Мы- ужасны, мы недостойны служить людям. Кому мы нужны, такие уродцы! Зачем только мастер сделал нас. Вот ваза….». 

Они и не заметили, как настал день, когда в глиняную мастерскую пришли покупатели. Как ты думаешь, что было дальше? 

- Их купили? 

- О, да, люди с удовольствием брали полезные предметы. «Гляди, какая красивая кружечка!», «Как мне нравится эта тонкая каемочка на тарелочке!», «А этот цветочный горшок прекрасно впишется в интерьер!» . Каждый предмет оказался в любящих руках хозяина, для которого он был самым-самым красивым. 

- Ух ты.- удивилась дочь.- Не уж то и в жизни так же?. 

- Да, моя дорогая. Человеческое тело - великая ценность, волшебный сосуд для души. У каждого из шести миллионов людей уникальный внутренний мир и столь же неповторимая внешность. Береги, пожалуйста, свое тело: питай его полезными продуктами, тренируй, вовремя ложись спать и вставай. Люби свое тело - бесценный сосуд, и оно ответит тебе энергичностью и хорошим самочувствием. 

- А я и не думала, какая я ценная, спасибо, мама. Покорми мое сокровище чем -то полезным! 

…..Все чаще в практике вижу нездоровое отношение детей к своему телу. Когда на вопрос теста: «Зачем люди занимаются спортом?» едва ли не каждый подготовишка: «Чтобы похудеть»- это ненормально! Когда дошкольница ничего не ест, чтоб быть стройнее- это не здорово. Когда мальчик считает себя уродом лишь потому, что похож на пухленького ангелочка с картины эпохи возрождения - это тоже не норма! Каждому из этих деток, с которыми я столкнулась, не хватило грамотного воспитательного текста взрослого. Предоставление о собственном теле, красоте, привлекательности формируется с самого раннего детства. Малышу очень нужны ласковые объятия, прикосновения, добрые слова о своей внешности. Умиление матери, восхищение отца закладывают убеждение «Я складный, ладный, красивый». Говорите об этом, пожалуйста. 

Елена Лагунова. Психолог для родителей.