Простые правила счастливой жизни

Автор статьи: Бояринова Светлана

Простые правила счастливой жизни

1. Люби и уважай себя.

2. Позволь себе быть самим/самой собой.

3. Научись просить о том, что тебе необходимо.

4. Научись говорить "Нет", если это то, что ты хочешь сказать.

5. Научись слышать "Нет", другие люди тоже имеют право на это слово.

6. Чувствуй и проявляй свои чувства. Чувства - это язык души.

7. Раздеши себе ошибаться. Ошибки - наши помощники, благодаря которым мы учимся.

8. Разреши себе жить в своем ритме.

9. Знай, чувствуй, осозновай свои потребности. Удовлетворяй и заявляй о своих потребностях. Помни, другие люди не умеют читать твои мысли.

10. Верь в себя и оказывай себе поддержку. Чаще говори себе: "Я смогу это сделать! У меня все получится!"

11. Доверяй себе и другим людям, если они не давали повода для недоверия.

12. Признавай открыто, если ты неправ (а). Признаваясь в своей слабости, мы становимся силнее.

13. Помни, ты имеешь право передумать и изменить свое мнение. Другие люди тоже имеют на это право.

14. Любовь - это глагол. Любить - значит действовать.

15. Мир цветной, а не черно-белый. Между "все" и "ничего" существует много счастливых ярких моментов.

16. Молчание не всегда золото. Когда человеку есть, что сказать, а человек молчит, тишина оглушает.

17. Никто никогда не может тебя обидеть. Обида - это то чувство, та реакция, которую вы сами выбрали. Каждый человек сам несет ответственность за свои чувства.

18. Чувство вины и чувство ответственности - это разные чувства. Вина разрушает, ответственность - созидает.

19. Относись к людям так, как ты хотел (а) бы, чтобы люди относились к тебе.

20. Ты таков (а), каков (а) есть. В этом твоя ценность. Каждый другой человек таков, каков есть. В этом его ценность. 

 

Начните следовать этим правилам, и уже очень скоро ваша жизнь измениться к лучшему! Я вам этого искренне желаю!



Просмотров: 431
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • Обида-Вина. Как перестать "играть в отношения"? Начни с себя или помоги себе сам.
  • "Я ЕСТЬ! Я ИМЕЮ ПРАВО БЫТЬ!" как базовое право человека
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • "Позволь себе быть собой"
  • "Хорошие девочки (мальчики)" или право на негативные чувства
  • Чувство вины и комплекс неудачницы: "Я хорошая, если у меня все плохо"
  • Ответственность, как способ сказать Миру: " Я ЕСТЬ".
  • Что может увидеть каждый в проекте "Взвешенные люди"
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • "Я тебя люблю..." Что люди "прячут" за этой фразой!?
  • Как сказать "нет" без чувства вины
  • Паническая Атака - мужество "сказать себе правду"
  • Мой любимый ребенок с СДВГ и почему важно вовремя сказать себе "СТОП"
  • Никогда никого не вините в своей жизни, себя тоже. Самые "виновные".
  • "Суть всех споров или "Мясные люди" vs "Шизотерики"
  • Судьба или "Каждый сам себе везет"...
  • Люди "Жадюги" или человек, как ресурс!
  • Всегда говори "нет". Часть первая: люди среди людей
  • Психологический практикум: И "ад", и "рай", которые мы носим в себе
  • Измените восприятие - изменится ваша жизнь или "Мамочка, я создаю себе СТРЕСС"
  • "Селёдка, мама и вареники с вишней" или "Мама - тоже человек".
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Техника "Автопортрет". "Цвета и чувства". И мой портрет с комментарием.
  • Я в тебе свою мечту искала, крылья для тебя свои сломала. "Нелюбовь", а зависимость.
  • Легко сказать: "вот сейчас как изменюсь, и человек меня полюбит!"...
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Как жить, если когда тебе сказали "нет": невыносимость фрустрации
  • "Ты имеешь право Быть Живой!" История вынужденного цинизма- случай из практики.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь