Зачем нам нужно признание

Каждый из нас сталкивается с таким понятием как работа. Работа, как правило, понимается как ежедневная деятельность у нанимателя либо «на себя».  А для кого-то это может быть учеба в школе, колледже или университете.  Для кого-то работа - это уборка по дому, приготовление пищи, уход за ребенком. Любой творческий процесс , а также саморазвитие можно назвать работой. При этом,  это обмен с миром знаниями, умениями и навыками на какие-либо блага, материальные или нематериальные. Это могут быть не только деньги, как результат успешно выполненной деятельности, но и признание другими людьми того, что то, что человек делает, он делает хорошо.  И этот обмен должен быть обязательно. Таким образом, происходит процесс возврата  той энергии, которую затрачивает человек на выполнение какой-либо деятельности.

Однако очень часто в этом взаимообмене происходит перекос. И, когда на выполнение какой-либо деятельности систематически затрачивается больше энергии, чем ожидается отдачи, можно говорить об эмоциональном выгорании или отсутствии признания. Например,  жена убрала в доме, приготовила ужин, но муж не заметил, не сказал слов благодарности, либо принял это как должное. Либо, если художник рисует картины, но их никто не покупает. И если такие ситуации будут периодически повторяться, рано или поздно наступит усталость и отсутствие желания что-либо вообще делать.  И тогда можно услышать такую фразу: «Мой труд не признан». Таким образом, происходит снижение мотивации, человеку кажется, что  его работа никому не нужна и не имеет смысла.  

Что же такое признание. Признание – это оценка не только нашей деятельности, но и оценка нашей личности.  Согласно гуманистической теории Абрахама Маслоу, потребность в уважении и признании стоит на высших ступенях пирамиды потребностей человека. Наличие признания помогает самореализоваться и самоактуализироваться человеку, то есть не только эффективно реализовать свои способности, но и получать удовольствие от своей работы. Удовлетворение потребности в признании позволяет нам наполняться уверенностью в себе, осознанием своей полезности, важности и нужности.

Естественно, что ответ на вопрос, сколько мне нужно возвращенных благ на затраченную мной энергию, сугубо индивидуален . Тем не менее, причину отсутствия признания, по моему мнению, нужно искать в себе и прежде всего, задать себе несколько вопросов:

Актуальна ли моя работа в данный момент времени?

Трезво ли я оцениваю реальность?

Насколько мой труд полезен  другим?

Насколько я адекватно оцениваю свою работу?

Как я могу о себе заявить?

Насколько я сам признаю то, что я делаю?

Ради чего я делаю свою работу?

Как часто бывает так, что не признанный сегодня, человек становится признанным завтра.  Также ключевым моментом является наше умение заявлять о себе миру. Например,  если какой-либо специалист эффективно выполняет свою работу, но при этом не заявляет  о том, что ему необходимо повышение зарплаты, то вероятность того, что он его получит,  уменьшается. Либо, если фотограф делает очень красивые снимки, но не выставляет свои работы, то, как же общество может увидеть его работы и признать фотографа?

По моему мнению, признание также приходит тогда, когда мы любим свою работу, вкладываем в нее душу.  Когда нам нравится то, что мы делаем, мы посылаем миру сигнал своей уверенности, и мир откликается. Также,  хотелось бы отметить о привязывании к результату. Как правило,  достижение больших результатов происходит, когда мы не думаем о результате нашей работы (престиже, успехе и т.д.), а наслаждаемся процессом. И тогда результат приходит как бы сам собой.