Безусловная любовь

А не спеть ли мне песню... О любви...

Ладно-ладно, песни не будет. В день защиты детей просто поговорим о любви, точнее об одном из её вариантов

Когда мы говорим о безусловной любви, в большинстве случаев эта форма любви относится именно к детям, но также речь может идти и об отношении к себе. К другим она тоже возможна, но это скорее идеал, нежели часто встречающееся явление. Хотя если очень честно то и к себе и к детям, встречается она тоже не так часто, как хотелось бы.

Безусловная любовь – это чувство, не ставящее требований, которым нужно соответствовать, это полное принятие с достоинствами и недостатками.

Для каждого ребенка важно прочувствовать на себе такую любовь, и тогда будучи взрослым, опираясь на свой опыт, он сможет относиться с полным принятием к себе и своим детям, передавая это чувство следующему поколению.

Если же такого опыта не состоялось, любовь становится как бы заблокированной, ей приходиться буквально учиться.

Вряд ли найдется кто-то, сомневающийся в благоприятном действии на жизни безусловного принятия себя. Но всегда встает вопрос, а как это? Каково любить себя? Точнее, каково любить себя постоянно и стабильно независимо от заслуг и достижений…

Для большинства из нас, безусловная любовь, начинается с работы, работы над изменением отношения к себе

Выглядеть это может следующим образом:

▪️Вы совершили ошибку, но говорите: да, так бывает, ошибка не делает меня плохим человеком. Каждая ошибка, это мой бесценный опыт, делающий меня сильнее

▪️При столкновении с трудностями, вы говорите: я могу справиться с этим, мне может быть сложно, но я могу опереться на себя и в этом моя сила

▪️Если вы услышали критику в свой адрес, вы говорите: мнение другого человека не является решающим для меня, я знаю свои сильные и слабые стороны, они делают меня мной, я принимаю их

▪️Вы смотрите на себя в зеркало и произносите: я достойна (ин) любви и уважения, такой какая (ой) я есть

▪️Вы становитесь для себя принимающем родителем, любите и заботитесь о своем внутреннем ребенке.

▪️Также важно получить опыт принятия себя другим, и если с родителями не вышло, это можно восполнить в отношениях с психологом😉

Любовь начинается с себя…
И любви можно научиться…

Спасибо за 👍

Ещё больше полезной информации можно найти на моей страничке в инстаграм

https://www.instagram.com/christina_kozlova.ps/?hl=ru