|
Только для тех, чья жизнь стала неинтересной и пустойАвтор статьи: Наумова Наталья Анатольевна
Ее жизнь поглотила работа и рутина. Настолько сильно, что нет времени думать о чем-то другом. Совершенно заброшено все остальное. Куча незаконченных дел давит своей срочностью и не дает дышать свободно. Не получается расставить приоритеты и сосредоточиться на главном. Все время, как белка в колесе: работа – дом – снова работа… А жизнь, как будто проходит стороной. И не понятно, куда двигаться дальше. Как вырваться из бесконечного потока: «надо», «должна», «обязана». Ей страшно замахиваться на что-то серьезное. Не получается побороть сомнения, чтобы уверенно идти за своими желаниями. И совершенно нет времени, чтобы заниматься тем, что действительно вдохновляет. Поэтому приходится просто подстраиваться под привычное течение жизни и проживать бесконечный день сурка. Что произойдет, если ничего не изменить? Быстро вырастут и разъедутся дети. В их детских воспоминаниях останется вечно измотанная и недовольная мама. Но самое страшное, они, с большой долей вероятности, перенесут ее состояние неудовлетворенности и тоски в свою жизнь. А ее решительность и вера в счастливые перемены, с каждым днем будет таять, сменяясь разочарованием и отчаянием. Мир сузится до привычных границ, а она незаметно превратиться в брюзжащую тетку, недовольную собой и всем вокруг, от которой хочется держаться подальше. А ведь возможен совершенно другой сценарий. Если научиться грамотно расставлять приоритеты, навести порядок в своих желаниях и мечтах, выгрузить из головы всю рутину, что засасывает мертвой хваткой, выстроить каждый свой день с учетом своих физиологических особенностей, сформировать несколько продвигающих привычек… Тогда жизнь заиграет совсем другими красками.
Почему не получается жить по плану? - Страшно, кажется, что это тяжело и долго. Легче прятать голову в песок и не заглядывать далеко в будущее. - Не получается слышать себя, нет понимания, чего бы хотелось на самом деле. - Мало осознанности и привычнее плыть просто по течению жизни, чем идти по своему пути. - Сопротивляется мозг, он любит комфорт и безопасность. Жизнь по кругу, по уши в рутине, как в топком болоте – это то, к чему он привык. Планирование заставит выбираться оттуда. Поэтому и получается, только напишешь план, а тут, то одно, то другое… То подружка в гости пришла, то голова заболела... Мозг одерживает победу за победой… Планы снова и снова остаются лишь на бумаге… Как и мечты о новой и интересной жизни. Хотите, чтобы было по-другому? Хотите научиться преодолевать сопротивление, писать работающие планы и строить жизнь по своему собственному сценарию? Тогда записывайтесь на бесплатный тренинг «Как все успевать и жить своей настоящей жизнью!» Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|