Как получается несчастная жизнь?

Мужик в троллейбусе едет и думает: "Жена - стерва, друзья - подонки, начальник - дебил, работа - дрянь, жизнь - говно... "

За спиной мужика стоит ангел, записывает в блокнот и думает: "Какие странные желания, а главное - одни и те же каждый день! Но ничего не поделаешь, надо исполнять... "

Вроде бы это интернет-шутка, и к чему она в психотексте.

Есть такое понимание в психологии - фокус внимания. Во что человек верит, то он и видит.

С детства мы поглощаем тонны информации: родительское поведение, родительские слова, слова воспитателей в садике, сверстников, друзей, подруг, книги, учителя, родители друзей, СМИ, интернет, реклама на трамваях и заборах и так далее. Как видно - информация идет сплошным потоком и она очень разнообразна, можно выбрать и собрать любую теорию о жизни под себя.

Беда в том, что мы делаем это в раннем детстве, часто в состоянии испуга, и неосознанно. Мы формируем под себя установки, убеждения, ценности, идеалы, веру, на уровне интуитивном иногда даже, малоосознаваемом. И формируется тогда способ восприятия мира, жизни, людей, событий. В зависимости от нашего видения неосознанно наш интеллект выбирает ситуации, события, из всего вала случающегося, которые подтвердят нам именно нашу картину мира.

Человек, считающий себя ничтожеством просто привыкает не замечать своих успехов, и чем чаще он видит как он не оправдал своих ожиданий, тем больше убеждается в с своей несостоятельности, тем сильнее настраивается внимание на создание и выискивание событий, подтверждающих убеждение.

Если ты веришь, что все, что ни делается - к лучшему, и что вообще ты удачнк, то любые неприятности будут каким то странным образом вывозить  к лучшему, а уже приятных сюрпризов тоже будет в срезе жизни предстаточно. Просто потому что ты умеешь их замечать, ценить, и быть благодарным.

Остановись сейчас и почувствуй, что с тобой? Что ты чувствуешь, о чем думаешь, подумай о себе, какое чувство - отношение к себе появляется?

Если вдруг щемит, сжимается, грусть, боль - надо лечить, надо подуть на ранку, и надо менять фокус восприятия жизни.

В жизни с нами происходит то, как мы к себе относимся. И да, когда-то мы списали это отношение с родителей, но взрослый Я то уже могу все менять и перерешивать же уже?))