Уверенность в себе. Поговорим о мифах

Недавно одна из моих клиенток сказала: "Юля, вы такая уверенная. Расскажите как вы стали такой?" Я задумалась над этим вопросом. И действительно, ведь я не всегда была такой. Поэтому я решила подготовить ряд статей на эту тему. Поделиться с вами своим мнением и практическим опытом. И сегодня мне хочется развеять некоторые мифы относительно уверенности в себе. 👇
­
📌Миф 1.  Уверенность в себе — черта характера.
­

Если говорить про черту характера, то в контексте уверенности я бы сказала, что это честность с самим с собой. Верите ли вы себе? Ответьте честно.
­
Уверенность — это способ мышления. Когда человек уверен — он уверен в чём-то, он уверен в себе, он верит в себя, ВЕРЕН СЕБЕ.
­
👌Ты можешь стать уверенным в себе человеком!
­
📌Миф 2. Есть избранные (талантливые) люди.
­

Я всегда чувствовала раздражение, когда мне говорили, что талантливыми рождаются… Кто вообще это выдумал?! Это НЕПРАВДА!
­
В каждом из нас, абсолютно в каждом есть ресурс для того, чтобы развить в себе те качества, которые вы хотите! Самое главное научиться находить в себе эти ресурсы.
­
👌Ты можешь всё!
­
📌Миф 3. Нужны внешние подтверждения нашей уверенности.
­

Часто мы не можем чувствовать себя уверенными, пока не увидим подтверждение во внешнем мире. Развею этот миф на основании своих танцев. Кто-то может сказать, что я плохо танцую (не хватает техники, таланта и т. п.), кто-то может сказать, что я хорошо танцую. Сколько людей, столько и мнений.
Но выгляжу ли я неуверенно, когда двигаюсь под музыку? Нет! Потому что мне важно то, как я себя в этот момент ощущаю. А я кайфую от себя, от своего тела и от музыки!
­
👌Ты  можешь найти опору в себе!
­
📌Миф 4. Уверенные в себе — сильные люди!
­

Кажется, что раз он в себе уверен, то он не может быть мягким, чувствительным и плакать в подушку. Даже самый уверенный и сильный человек не робот и он может позволить себе  слабости. Это нормально!
­
👌Ты можешь быть разным!
­
Обо всех мифах и не только я расскажу  чуть позже в своем видео. Подпишись и следи за новостями у меня в профиле.

Спасибо за внимание! Будьте уверенными в себе! 😉

Буду рада вашим комментариям и отзывам. 💕